在现在的这个时代，我们会发现各种疾病的发病概率已经是越来越高了，所以，也是越来越多的人开始有了要养生的觉悟，照顾好自己，做好养生的各项事宜，已经是很多人现在在做的，养生中，喝水是非常重要的一个环节，我们通常都是用保温杯来喝水，那么宝宝适合用保温杯吗？

1、宝宝喝水的工具选择

宝宝用保温杯还是比较好的。

原因：

1、因为保温杯能起到保温的作用，不像塑料杯对健康不利，不像玻璃杯容易打碎。

2、特别适宜居家外出旅游所用。保温杯有成年人型的，也有宝宝型的。

3、而且宝宝型的保温杯的品种多，大家可以根据宝宝的喜欢以及它的功能来选择合适的保温杯。

保温杯介绍：

1、保温杯一般是由陶瓷或不锈钢加上真空层作成的盛水的容器，顶部有盖，密封严实，真空绝热层能使装在内部的水等液体延缓散热，以达到保温的目的。

2、保温杯内银色的杯胆能反射热水的辐射，杯胆和杯身的真空能阻断热力的传递，而不易传递热量的瓶子能阻止热对流。

3、保温杯里面有很多层，它的夹层一般是真空的，防止热的传导!然后镀上银，这样就可以阻止热辐射。有的杯盖上面有软木塞，也是为了防止热的传导。

宝宝多大可以用保温杯

保温杯有很多系列的，其中就有儿童系列的，吸嘴是食品级硅胶的那种，再小的宝宝应该都可以喝的。只不过保温杯保温时间比较长，建议倒入热水后，盖子打开一会，待温度下去后再关上盖子，不然容易烫伤宝宝。

另外，还要注意在购买回新的保温杯之后一定要做好以下的几点：

1、新的保温杯在使用前，须用开水或加一些食用洗洁剂反复烫洗几遍，目的是进行高温消毒。

2、新杯子在使用前，请用沸水或冷水预热或预冷5-10分钟，这样可以使保温效果更佳。

3、盛水量不要太满，以免拧紧杯盖时，开水溢出烫伤自觉。

4、饮用热水时请慢慢喝，以免烫伤。

5、盛放牛奶乳掣制品和果汁等碳酸饮料的时间不要太长。

6、饮用完毕后，请拧紧杯盖，确保卫生洁净。

7、清洗时可以用柔软的布或者被温水稀释的食用清洁剂仔细清洗。

8、如果不锈钢杯内侧因为盛放含有铁的物质后而产生一些红色锈斑点，可用温水加入醋浸泡三十分钟作用，然后就可以清洗掉。

9、为防止异味或污渍的产生，请清洗干净后，让保温杯充分地干燥。

保温杯使用技巧

毫无疑问保温杯在冬季里给我们的生活带来了不少方便，但偶尔也会碰到一些小状况，这就需要你掌握一些保温杯使用的小窍门了。

1、新买的不锈钢保温杯使用过程中，水里总有异味，不锈钢保温杯的异味是由不锈钢塑胶附件和不锈钢内部处理不善造成，对于高端品牌的保温杯是不会存在。如果存在上述现象，可以采用苏打水或95%酒精浸泡塑胶件8小时即可去除。

2、温杯因倒入冰水后盖子打不开了，用温水泡一下就可以了，因为热胀冷缩原理，你放冰时，保温杯气体就变小了，使得盖子变紧。相反在外面加温水就可以让其膨胀盖子就松了。或者放久点也可以打开的!或者拿去晒一下太阳，让它一下就比较容易打开。

3、装热水打不开的，可以放到热水里泡一下，千万不要放到锅里拿再到火炉上烧。

好多人都用火烧的方法消毒，但是这样杯盖中的那个防水圈和盖子中的塑料部分会变色变型。你泡一下温水后拿出来后把杯子侧放，用半湿的毛巾包着，很容易就狞开了(装开水时8分满就行，太满里面空气太少就会出现打不开现象)。

保温杯的使用注意事项

1、大容量的保温杯用来装粥能保温十几个小时，可以装冰块，大半天都不会容化，有些药品公司专挑质量最好的杯子还运输药物，好多药只能在低温的情况下保存。

2、可以充泡那些易熟物品，比如银耳，生麦片，绿豆等，一两个小时后东西都熟透了。

保温杯的清洁窍门：杯子泡茶泡久后会有茶垢，红红的很难看，不用怕，到面包店跟老板要一点苏打粉，用开水泡几分钟后就很容易去除了，或者用酸醋也能清洁茶垢，不能用刚丝球去刷哦，那样一刷就坏了。

保温杯选购技巧

最好有背带

我现在觉得这点真是非常重要，如果没有背带带孩子去外面玩的时候，只能把水杯放在包里，占地方不说，来回拿也麻烦，有背带直接挂在推车上或者自己背着，会方便很多。

选择大品牌

这次评测下来有个挺深的感受，小牌子要不保温性能不好，要不设计上不太合理，要不有味道，差不了几十块钱，买个大品牌还是更靠谱的。

容量要大

个人感觉至少要买一个400ML左右的，太小了实用性会差一些，如果在外面玩的时间长，发现水没了那可是相当捉急。

宝宝保温杯什么牌子好

哈尔斯haers

不锈钢真空器皿领导品牌，十大保温杯品牌，浙江名牌。

雄泰

十大保温杯(瓶/壶)品牌，浙江永康市雄泰集团。

傲仕ours

十大保温杯(瓶/壶)品牌，深圳云中鹤工贸发展有限公司。

思宝sibao

最早不锈钢磁化杯企业之一，十大保温杯品牌，广东名牌。

膳魔师thermos

品牌于1904年德国，专业高真空不锈钢保温瓶领导品牌。

虎牌tiger

专业不锈钢保温杯，十大保温杯(瓶/壶)，1923年日本。

象印

1918年日本保温瓶领导品牌，十大保温杯(瓶/壶)品牌。

日本保温瓶品牌，一直供应日本、韩国、欧洲等国家，2010年开始在国内销售。

富光

安徽省富光实业股份有限公司，十大保温杯品牌，中国驰名商标。

2、宝宝感冒后护理建议

1.吃流质食物

宝宝感冒后肠胃的消化能力降低，很多食物都会增加宝宝肠胃负担。因此，感冒时宝宝的食物要以流质为主，同时可以搭配富含维生素的果汁等饮品。

2.少食多餐

宝宝感冒后，妈妈不要强求宝宝进食，这会导致宝宝胃肠负担过重。妈妈可以增加宝宝进食次数，不要强求宝宝每次都吃得很饱。

3.营养均衡

宝宝感冒后，妈妈不要为了增加宝宝营养而大补特补，而应该注意营养的合理搭配。宝宝食物在以清淡为主的前提下，可以适当的增加一些营养丰富的鱼、肉等食物，同时搭配苹果汁等饮料。

4.适量补水

感冒后的宝宝身体内部的水分流失较多，因此妈妈要注意及时、适当的为宝宝补充水分。妈妈不要一次让宝宝补充大量的水分，可以分多次补充水分。妈妈给宝宝准备的水温度不要太高，水温在30℃—36℃之间。

5.让孩子多休息并给与安慰

睡眠对宝宝很重要，感冒导致身体不舒服，宝宝一定比较容易哭闹，家长应该尽量分散其注意力，或是利用一些轻柔的音乐舒缓其情绪，帮助宝宝入睡，或者多让他们休息，同时对他们进行抚慰。

6.保持室内空气流畅

为了减少空气对呼吸道黏膜的刺激，将室内湿度保持在60%-70%，并且平时注意开窗通风。