在春季,虽然一切都是生机勃勃的样子,但是春季也是各方面变化最快的季节,比如气温、气压、空气湿度等,在春季一些患病的人一定要注意护理。在春季很多旧病容易复发,那么,春天哪些旧病容易复发?春天容易复发的旧病有哪些?
冠心病每年2-4月份是心肌梗塞的一个发病高峰期。主要是天气变化无常,忽冷忽热,时风时雨,常使原有冠心病患者病情加重或恶化。
风心病是风湿性心脏病的简称。主要是由于风湿热反复发作侵犯心脏引起的。常因寒冷、潮湿、过度劳累以及上呼吸道感染后复发或加重。研究表明,春天是“风心病”复发率极高的季节。
关节炎关节炎病人对气象的变化甚为敏感,尤其是早春,气温时高时低,时风时雨,关节炎患者症状明显加重。因此,患者应重视关节及脚部保暖。如果受寒,应及时用热水泡脚,以增加关节血液循环。
肾炎春季是感冒的多发季节,对肾炎患者来说,感冒不仅引起发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎症,而且极易导致肾炎复发。
精神病春天是精神病的高发期,每年3-4月份是发病的高峰,故民间素有'菜花黄,痴子忙'的说法,即使是老病人也极易复发。因此,在春天应特别注意预防。如保证充足的睡眠,遵医嘱正规治疗,发现有情绪异常者,应及时就医。
花粉症每年春暖花开、艳阳高照时节,总有些人感到鼻、眼奇痒难忍,喷嚏连续不断,流涕、流泪不止。有的人还会出现头痛、胸闷、哮喘等症状,这是接触某种花粉后引起的过敏反应,又称“花粉症”。因此,在鲜花绽开、花粉飘香的季节,有过敏体质的人应尽量少赏花,外出时要戴口罩、墨镜等,以减少接触花的机会。
春季皮炎多见于18-30岁的女性,主要表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状,有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。因该症多发生在桃花盛开的季节,故也叫'桃花癣'。因此,应尽量少晒太阳,不用劣质化妆品,多吃新鲜蔬菜,对易过敏的虾蟹等应禁食。
哮喘病病人对气象要素的变化适应性差,抵抗力弱,极易引起复发或使病情加重或恶化。
(1)要及时息怒养生
心理学研究表明,脾气暴躁、经常发火,不仅是增强诱发心脏病的几率,还会增加患其他如甲亢、糖尿病、高血压等疾病的可能性。特别对于女性来说,脾气暴躁者往往会出现内分泌失调的状况,譬如脸上长斑、白带异常、月经不调等,最终变“丑”也不无可能。所以,为了确保自己的身体健康,首先你得学会控制自己、及时息怒,而在易发怒的春季更应如此。
(2)发怒最好别超三分钟
春季一定要做到心平气和、乐观开朗,如果生气了,也要学会息怒,即使生气也不要超过3分钟。因为若想人完全不生气不发怒也不可能,但若生气发怒不超过三分钟,这还是可以做到的。当你生气时,站在别人的角度想一想,可能有助于你改变情绪,让自己能够慢慢稳定下来。你也可以在心情不好,想要动怒的时候,让理智先行一步,譬如进行自我暗示,口中默念:别生气,这不值得发火、发火是愚蠢的,解决不了任何问题。也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令:不要发火!坚持一分钟!一分钟坚持住了,好样的,再坚持三分钟!二分钟坚持住了,我开始能控制自己了,不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了,为什么不再坚持下去呢?这样情绪也会慢慢平复下来。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起