海藻面膜是一种常见的护肤面膜，一般有很好的补水效果，所以使用的人也比较多。但是我们一般在用纸面膜的时候，都会被建议说不要天天使用，即便是补水面膜，即便是干性皮肤，也不能天天用。那么，海藻面膜一般是否可以天天使用呢？

1、可以天天敷吗

海藻面膜不能够天天敷。

天天敷海藻面膜很容易造成皮肤营养过剩，对于面膜中丰富的营养素皮肤的吸收有限，而容易导致肌肤长脂肪粒。如果是敷用的时间较长或者是清洗不净的话，还容易导致皮肤长脂肪粒。

2、多久敷一次好

海藻面膜一般1周2~3次为宜。

海藻面膜能够帮助控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳，粗糙的皮肤，使皮肤细腻有光泽。一般一周1周2~3次就能够起到很好的效果。如果需要密集保养的可以连续敷3天然后恢复1周2~3次的频率。

3、什么时候敷好

敷海藻面膜的时间可以定在下面两个时间点：

1.下午4点~7点：这个时间段微循环增强，血液中含氧量有所提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃，身体能充分吸收营养，肌肤也因此能更好的吸收美容品。

2.晚上9点~11点左右：这个时候皮肤细胞需要营养，能够很好的吸收面膜中的有效成分。

4、一次敷多久好

海藻面膜一次敷15~20分钟即可。这个时间足够皮肤对面膜中营养成分的吸收，又能够避免面膜变干反过来吸收皮肤中的水分。记住敷完面膜之后要及时用温水清洗干净，然后涂抹上保湿晚霜等进行保养。

5、海藻面膜使用

1、海藻面膜敷多久最合适

夏季10分钟，冬季15分钟。夏天天气热，毛孔是张开的，吸收水分的速度较快，而且温度高，面膜水分蒸发也快，海藻面膜很容易变干，所以夏季一般推荐敷10分钟就行了。

冬季皮肤吸收水分速度较慢，可以多敷一会，但是时间也不能超过15分钟。否则面膜可能会倒吸肌肤的水分。

2、海藻面膜何时敷最好

晚上10点。夜间是皮肤自我修复和排毒的最佳时间，在晚上睡觉前10点左右敷面膜，可以为肌肤的自我修复提供足够的营养和水分，让肌肤恢复的更好。

3、海藻面膜多久敷一次好

一周2-3次。海藻面膜的主要功效就是控油补水、美白肌肤，正常情况一周敷2-3次就能满足皮肤的水分的需求了，不需要天天用。如果那段时间皮肤状况比较糟糕，或者天气非常干燥，可以考虑天天敷海藻面膜，但是持续时间不宜超过一周。

4、海藻面膜调制时注意

（1）海藻和水的比例要合适。水过少，海藻没有完全泡开，直接敷在脸上会反吸面部水分，让皮肤更干。

（2）加温水调制。海藻面膜要泡开，最好是加40°C左右的温开水，也可以根据需求加牛奶、丝瓜水、芦荟汁等调制面膜。