在性生活中由于饮食等因素的影响，会导致儿童出现缺锌的病症，这对儿童健康时非常不利的，需要及时治疗，并且做好调理工作，那么儿童缺锌的症状有哪些？儿童缺锌有什么症状？儿童缺锌的症状有很多，下面就来详细了解具体症状，以及补锌的方法吧。

1、儿童缺锌的症状

1.厌食

儿童缺锌时，味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少；因含锌消化酶降低，消化能力也减弱；出现厌食症状：挑食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食。

2.生长发育落后

锌是人体代谢必需微量元素之一，一旦缺乏就会影响细胞代谢，妨碍生长激素轴的功能。由此，导致生长发育受到影响，使孩子身材矮小，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤。

3.免疫功能低下

锌对淋巴细胞可促进有丝分裂及细胞转化，并维持T细胞的免疫功能。儿童缺锌，则会损害细胞的免疫功能，导致免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等。

4.皮肤、神经系统功能异常

小儿缺锌还可引起皮肤、神经系统功能的异常。表现为：头发枯黄、稀疏或脱落，皮肤粗糙、面黄肌瘦；指甲出现白斑，手指长倒刺；出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；口腔溃疡反复发作等。

5.影响智力

缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍，从而影响孩子的智力发育。可表现为：儿童好动，反应慢，上课注意力不集中，记忆力差，理解力低、学习成绩下降等。

6.异食癖

缺锌儿童可有异食癖，这与缺锌导致味蕾出现异常有关。表现为孩子喜欢乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。

2、儿童补锌的方法

1.购买锌剂

如果宝宝缺锌症状比较明显，可以采用锌剂的方式来补锌。目前，市面上比较流行的锌剂主要有葡萄糖酸锌，甘草酸锌，乳酸锌和硫酸锌等。宝宝服用锌剂要在医生的指导下进行，如果婴儿补锌超过一个月没有缓解的症状，要及时去咨询医生。

2.中药治疗

如果宝宝不适应锌剂补锌的方式，或者缺锌不是很严重的情况，可以给宝宝选择中药治疗。中药补锌主要采取健脾益胃的方法，中医根据宝宝缺锌症状加入适量的苍术、陈皮、山药等。此外，小儿推拿也可以改善宝宝的肠胃，促进食欲。

3.饮食补锌

给宝宝补锌还可以选择一些含锌量高的食物，比如瘦肉，猪肝，扇贝，蛋黄，河蚌等。如果宝宝存在偏食和异食的情况，要趁此机会改善宝宝的饮食习惯。此外，精细的饮食有助于促进锌在肠道的吸收，钙铁锌三种元素在人体内具有相互吸收的作用。