疤痕是留在皮肤上的痕迹，在皮肤受过创伤之后，如果不护理好，就很容易留下疤痕。烧伤后之后的疤痕是很难痊愈的，留下疤痕后会很难看，所以烧伤后的疤痕更加需要注意。那么，怎么缓解烧伤后的疤痕呢？烧伤后的疤痕怎么办呢？

1、怎么缓解疤痕

1、注意皮肤清洁。烧伤创面刚愈合时，细菌容易快速繁殖，加上表皮薄嫩，很容易发生感染、破溃。在此期间，可使用中性清洁剂进行清洗，减少感染。

2、预防疤痕增生，防止挛缩。目前尚无药物可以完全阻止烧伤后疤痕增生，所以患者治疗时，应把握正确的手术的时机，防止残疾。特别是儿童，更应早治疗，可适当提前整形。

3、下肢烧伤后，不宜过早下地活动。以免拉扯到毛细血管破裂而发紫，甚至出血，导致疤痕增生，一般在3个月左右下地活动比较适宜。要注意对下肢的保护。

4、水疱应及时引流，避免感染形成溃疡。出现水疱后若不及时正确处理，往往发生感染，形成溃疡。导致疤痕的增生，患者应在水疱消退溃疡愈合后再实施抗疤痕治疗。

5、早期预防，持之以恒。烧伤疤痕的形成过程，大致可分为增生期、稳定期、消退期等。但由于多种原因，容易出现溃疡、疼痛等，导致患者不能坚持疤痕康复治疗，这些患者都应留意。

2、祛疤后的注意事项

1.饮食

不要吃刺激性食物，如辣椒等，也不要抽烟喝酒。

平时可以多吃一点海带、海藻，这些食物可以改善疤痕体质和软化疤痕结缔组织，运输营养，滋润皮肤。

2.化妆

不要使用含有重金属元素如铅、汞、银以及光敏物质的化妆品，以免引起皮肤色素沉着。祛疤时期的护肤也宜以简单补水为主。

3.防晒

防晒是祛疤期间最为重要的一项工作。由于新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，很容易形成色素沉着，因此平时尤其是在祛疤期间一定要做好防晒工作。

建议求美者在祛疤期间出门最好做足双重措施，一方面要撑伞或者戴遮阳帽，同时还要涂好防晒并适时补充。