吸烟的人越来越多，很多地方已经禁止吸烟了，但是有很多人烟瘾一上来不抽烟就会觉得浑身不自在，吸烟不仅对自己有伤害，而且对身边的人也有伤害，很多人都知道二手烟的危害很多，但是有多少人对三手烟有了解呢？日本有地方政府规定在抽烟后45分钟内不能乘坐电梯，防止其他吸入三手烟。

1、45分钟不得乘电梯

据日本“每日放送”新闻网站1日报道，奈良县生驹市政府规定，从4月1日起，政府职员在吸烟后45分钟内不得使用电梯，以免让电梯内其他人被动吸入“三手烟”。报道称，这一规定主要依据的是日本产业医科大学的一项研究成果。该研究发现，在抽烟后45分钟内，对人体有害的化学物质会从体内排出，有的附着在头发和衣物上，有的飘散在周遭空气中，变成“三手烟”。但目前，市政府并没有针对这一新规制定出具体的处罚措施，只能依靠烟民自我约束。市政府的工作人员对新规定表示理解，在要求市民就禁烟进行协作之前，市政府职员应该起到带头作用。

2、三手烟对儿童危害大

“三手烟”（Third-handsmoke）指吸烟之后残留在室内各种物体表面的尼古丁以及其它化学物质。研究表明，在烟雾散尽之后，其中致癌物含量的一半以上仍能在室内停留至少两个小时。这些残留物可能会与室内的其它污染物产生反应，形成一种有毒混合物。这种“三手烟”有毒混合物含有致癌物质，对接触到该物质的非吸烟人群，尤其是儿童，有潜在的健康威胁，要小心谨慎，以防对儿童的身体健康产生危害。

虽然不少烟民改变了自己的吸烟习惯，他们或在露天空旷处吸烟，或当家人特别是孩子不在家时吸烟，以免自己的“二手烟”伤人；尽管这样，但尼古丁残留物依然会附着在吸烟者的皮肤或衣服上，它随吸烟者回到室内后，还会蔓延到各处。

由于婴幼儿和儿童免疫系统较脆弱，吸入这些有害物质后，最直接的后果就是引发婴幼儿的呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘等。另外，环境中的烟草残留物，也可对儿童的神经系统、呼吸系统、循环系统等造成不小的危害。

儿童更易受“三手烟”危害。因为儿童的体重相对成年人低，同样水平的有毒物质对儿童造成的危害更大。又因为其活动特点，更容易近距离接触残留在环境中的有害物质。当他们在地板、地毯上爬行或玩耍时，很容易接触到这些有害物质；皮肤吸收这些有害物质后，直接的后果就是引发婴幼儿的呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘等。因此，简单地将孩子们与吸烟时产生的烟雾隔离，并不能真正保护孩子。即使在室外抽烟，吸烟者家庭婴儿体内的尼古丁含量仍比不吸烟家庭婴儿高出7倍。加上儿童处在生长发育的特殊时期，其对有害物质的抵抗能力远比成年人低。因此，环境中的烟草残留物，包含铅和砷等有毒物质，对儿童的神经系统、呼吸系统、循环系统等均可造成不小的危害。儿童暴露在烟雾微粒环境中的时间越长，其阅读能力越差。即使烟雾微粒含量极低，也依然有可能导致出现神经中毒的症状。

研究表明，父母在其身边吸烟的婴儿体内尼古丁含量最高，多于不吸烟家庭婴儿近50倍；父母若在室外吸烟，婴儿体内古丁尼含量比不吸烟家庭婴儿高7倍。

吸烟者会令自身头发、服饰乃至周遭环境沾染卷烟里的重金属、致癌物质和放射性物质等，令儿童等非吸烟者遭受“三手烟”侵袭。

3、各种烟的区别

一手烟：自愿、主动吸烟者。

二手烟：非自愿性的吸烟。这包括了由吸烟者吐出的烟雾，以及燃烧香烟所产生的烟雾，因燃烧不完全，所以后者的毒性还比一手烟高。

三手烟：指烟熄灭后在环境中残留的污染物。烟品燃烧后会释放出潜在的毒性化合物，且会附着于头发、地毯、窗帘、衣服、食物、家俱、墙壁、天花板等各种物体的表面，即便烟味散去，但这些肉眼看不到的微粒，仍会存在于环境之中，一旦经由接触进入人体，则会提高致癌风险。

不管是二手烟还是三手烟对人体的危害都是非常大的，所以喜欢抽烟的人尽量要注意避免在密闭有人的地方抽烟，不要给其他的人带来困扰，大部分的人都是非常讨厌烟的味道的，对抽烟上瘾的人应该尝试一些方法来戒烟，逐渐减少抽烟的量。