在孕期的时候,准妈妈们就开始为宝宝的到来做着准备了,各种宝宝可能需要用到的东西,准妈妈们都会准备到,很多的准妈妈非常的细心,还考虑到宝宝睡觉是否要枕头的问题,那么,新生儿使用枕头要注意哪些问题?怎样能防止宝宝的脊柱变形?
新生儿不需要枕头妈妈不必着急准备
妈妈的心情是可以理解的,看着那么可爱的小人,总想给他最好的、最周全的呵护。可是有些东西却是宝宝不需要的,也是不适合宝宝使用的,否则可能会给宝宝带来危害。
新生儿的脊柱弯曲尚未形成,不需要枕头
仔细想想,我们睡觉为什么需要枕头呢?没有枕头就会感觉很不舒服,这是因为人体的脊柱有四个生理弯曲,为保护颈部的正常生理弯曲,维持睡眠时正常呼吸、血液流动等,睡觉时就需要用枕头垫高头部。
而新生宝宝的脊柱生理弯曲还没有形成,背和后脑勺是在同一平面上的,且他们头部较大,几乎与肩宽相等,当其平躺、侧睡时,都很自然,所以不用靠枕头来支撑。头部如果被垫高了,反而会对他们的颈部造成压迫、影响呼吸以及头部血液循环。
给婴儿使用枕头,还有窒息的风险
有研究表明,枕头是造成婴儿窒息猝死的重要因素。此前就有一条这样的新闻:
安徽一位妈妈起床吃早餐,留下不到百天大的孩子在床上睡觉,没想到再回到房间时,发现孩子的脸贴在了枕头上,没了呼吸。
如果这位妈妈没有给宝宝使用枕头,悲剧也许就不会发生了。婴儿的头部力量还不够大,在遇到意外时,还不足以去转动头部,因此婴儿的床上最好不要有枕头、毛绒玩具、床围等柔软的物品。这些柔软的物品容易让宝宝的面部陷进去,使口鼻不能呼吸,增加婴儿窒息猝死综合征的风险。
功能性枕头并不会让宝宝的头型更漂亮
不少商家常常打着“让宝宝头型更漂亮”的旗号来宣传他们的产品,其实这些具有“定型”、“防偏头”的婴儿枕头,并不能让宝宝拥有更好的头型,反而会束缚宝宝,像“紧箍咒”一样限制宝宝的睡姿。
小编建议:想要宝宝拥有好头型,不一定非要通过枕头来达成。妈妈可以多帮宝宝变换睡姿,仰睡、右侧睡、左侧睡轮着来,千万不要保持一个睡姿不变,那样很容易就睡偏头了。
另外宝宝熟睡时,身体会不自觉地朝向妈妈,妈妈可以变换睡觉的位置,头天晚上睡在宝宝的左侧,隔天晚上睡在宝宝的右侧,以此来改变宝宝的睡姿,防止偏头。
宝宝何时用枕头?枕头需要有多高?
如果个别新生儿有溢奶或吐奶的现象时,可将上半身略垫高一些,或用洗脸手巾折叠2-3层约1-3厘米高当作枕头用,以防吐奶。
宝宝长到三四个月时,其颈椎开始向前弯曲,这时睡觉时可枕1厘米高的枕头,也可用毛巾折叠后代替。
等到宝宝七八个月学坐时,婴儿胸椎开始向后弯曲,肩也发育增宽,这时孩子睡觉时应枕3厘米高的枕头。
小编提醒:枕头过高、过低都不利于宝宝睡眠和身体的正常发育。
给宝宝选择合适枕头需要注意哪些问题
1.高度要适宜
一般来说,宝宝学会独坐后开始使用枕头,开始时枕头高度多为3-6厘米。另外,枕头的高度要随着宝宝的成长不断调整。
2.软硬程度要刚刚好
判断枕头的软硬程度,可以按压枕头表面,如果凹下去的部分很快能弹回来,表明枕头的弹性不错,软硬程度刚好。
枕头太软,孩子枕在上面容易凹陷下去,达不到垫高头部的作用;太硬的枕头容易使颈部肌肉疲劳,翻身或头部转动时幅度稍大时,还会使颈部软组织牵拉受损,造成落枕。
3.确保干净卫生
无论是什么材质的枕头,最关键要勤清洁枕套,多晾晒、更换枕芯,这样才能保证干净卫生。
一、根据宝宝年龄来购买婴儿推车
宝宝脊椎的发育过程是这样的:3个月时脊椎向前凸起,完成第一个弯曲;6个月时脊椎向后凸起,完成第二个弯曲;一岁后脊椎逐渐发育成型。
假如6个月的宝宝坐靠背太软的婴儿推车,久而久之脊椎就会发生侧弯,对内脏器官的发育不利。所以,父母在给宝宝挑选婴儿推车时要为宝宝骨骼的健康发育考虑。宝宝在什么月龄就给他买什么样的婴儿推车。
1.1岁以下的宝宝
这个年龄段的宝宝要坐高大的婴儿推车。现在汽车尾气排放造成的污染很厉害,假如宝宝坐的很低,汽车尾气污染会对宝宝造成很大影响,让他的大脑发育变得迟缓起来。另外在宝宝6个月以下时,最好是躺在婴儿车里,这样对他的健康成长最有利。
2.1岁到2.5岁的宝宝
这个年龄段的宝宝要坐中轮高车型的婴儿推车。这个年龄段的宝宝很好动,常常不系安全带,如果手推车过高,宝宝掉下来会受伤严重。中轮童车舒适性好,高度适中,宝宝可以顺利地上下车。
3.2.5岁到4岁的宝宝
这个年龄段的宝宝可以坐小轮轻便型的婴儿推车。随着宝宝体重的增加,妈妈或老人在推婴儿车时会很费劲,这时使用自身重量较轻的婴儿推车是最好的选择。
二、选购婴儿推车的必读攻略
父母在给宝宝购买婴儿推车时除了考虑宝宝的年龄和生理特点外,还要仔细了解婴儿推车的安全性和实用性。那么父母在选购时要看哪些细节呢?
1.安全带牢固度
妈妈在挑选手推车时一定要仔细看看安全带,安全带要扣件坚固耐用,宝宝不易打开而成年人很容易打开的那种。小编推荐父母购买五点式安全带的手推车。
2.刹车功能
父母应购买“一踩双刹”的婴儿推车。婴儿推车具有“一踩双刹”功能,只要父母用脚踩住刹车,两个轮子就能同时停下来。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起