说到心血管疾病很多人都会觉得很恐怖,其实很多疾病都是属于心血管疾病的,经常会有人出现胸闷或者是胸口疼,那很有可能是心肌缺血导致的,心肌缺血的人平时要注意自己的饮食和生活习惯,那心肌缺血可以喝酒吗?心肌缺血能喝酒吗?
建议心肌缺血不要喝酒。
心肌缺血,不仅灌注到心脏的血液不足,心脏的供氧量也减少了,而酒精在体内分解是要消耗氧的,如此一来会加重心脏不适。
喝酒对正常人来说,适量的情况下是没问题的,喝酒以后酒精积聚在各组织及血液中,代谢过程中,血液中的氧参与了其中,分解出的乙醛也并不能一时完全分解,问题就出现在这两块,心肌缺血人,心脏本身供氧不足,酒精的分解还跟着心脏抢氧分,在加上不能计时分解的乙醛,极可能引发心肌缺血,以及相关的疾病如高血压、冠心病等,后果可以想象有多严重。
心肌缺血喝酒可能出现心口闷疼、心悸、气短等症状,此时应该停下来休息,紧急时可服用携带的急救药物,并去医院进行检查治疗。
1、心肌缺血的人忌紧张、焦虑,情绪不要有太大的变化,比如大怒、生闷气、大喜、大悲等。
2、多吃一些养气血,有益心脏的食物,如猪心,红枣,玉米,花生等。
3、虽然不要进行剧烈运动,但如散步等养生的运动是有必要的。
(1)菊花山楂饮
材料:菊花15克、生山楂各20克。
做法:加适量水入锅,烧开后,加入菊花山楂,煮10分钟即可。
功效:菊花具有治疗冠心病,降低血压等作用;山楂可降血压、强心、抗心律不齐,是活血化痰的良药,该食疗方可用来调理动脉粥样硬化引起的心肌缺血。
(2)木耳烧豆腐
材料:木耳100克,豆腐300克,姜、香菜、葱、蒜、盐、香油等均适量。
做法:将豆腐切小块,木耳洗净备用,锅中加油上火,油热时加入葱姜等炒香后,放入豆腐翻炒,最后将木耳放入,调入盐、生抽继续翻炒即可。
功效:木耳中的富含的多醣体能疏通血管、清除血管中胆固醇,进而改善心脏血液流通状况,这对于心肌缺血者是很有帮助的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起