对于怀孕这个问题，我想不同的人都会有自己的不同见解和看法，面对孩子，有的时候很烦，但是有的时候又是那么的甜蜜，大多数的女性是愿意有这样的甜蜜负担，但是，黄体功能问题海水会影响到女人做妈妈，那么，黄体功能不全会有哪些问题？怎样能提升卵子的质量？

1、黄体功能不全的问题

成年女性要怀孕，除有排卵、输卵管通畅、子宫正常等条件外，还有一个很重要因素，就是黄体功能，黄体功能不全是造成女性不孕的一个主要因素之一，黄体功能不全性不孕在临床上相当常见。

黄体功能不全是指卵巢排卵后形成的黄体内分泌功能不足，以致孕激素分泌不足，使子宫内膜分泌转化不足，出现排卵性功血，且不利于受精卵的着床，可导致不孕或习惯性流产。形象地说，就是这些女性体内分泌的黄体酮很少，难以让子宫形成一片肥沃的土壤，让受精卵着床。她们在怀孕之前往往还会有月经不调或不孕不育等问题。所以，这是一种病理状态，这些女性体内没法分泌正常的激素，才要通过体外补充来帮助她们调月经、怀孕或者保胎。

女性的成熟卵泡包含2个部分，在排卵期卵泡排出卵子后，卵泡剩下的东西就形成黄体，黄体会产生一些激素（比如孕酮），这些激素让子宫内膜从排卵前的增殖状态变成分泌状态，使受精卵容易着床，就好比一块土壤，需要施肥，变得肥沃，种子才容易存活、生长发育。如果肥料不足，或不及时施肥，种子就发育不良，或根本不生长。人如果黄体功能不全，为怀孕准备的内环境就不好，容易出现难形成受精卵、受精卵不容易着床、着床后容易流产等问题。

祖国医学没有黄体功能不全这种说法，但有相近的描述，如《圣济总录》云：“妇人所以无子，由于冲任不足，肾气虚寒之故也。”肾为先天之本，主藏真阴真阳，肾虚真阳不足，命门火衰，不能温煦胞络冲任，胞宫因之不能摄精成孕，诚如傅青主所说：“寒冰之地，不生草木，重阴之渊，不长鱼龙，令胞宫既寒，何能受孕。”

中医药治疗这种不孕具有很大的优势和特色，采用中医综合疗法（中药、针灸、食疗等）往往可以缩短疗程，提高疗效，中医综合疗法有多方法、多途径、整体调整的优势，中药以补肾健脾益气养血之法为主，但并非黄体功能不全就全用温补的办法，临床上有的病人在运用活血化瘀法及滋阴清虚热法后，基础体温不典型双相明显改善并可达到妊娠目的，所以应遵循辨证施治原则，根据患者证型选择治则治法。针灸在辨证施治的基础上，结合中医经络学，刺激人体特定部位，调整下丘脑—垂体—卵巢轴的分泌功能，疗效明确，见效较快。食疗要根据病人的体质、月经所处时期来辨证施食，如在月经第5天，属阳虚体质的病人可以用血茸炖瘦肉，连食5天。

2、怎样提升卵子的质量

1.来月经时多补铁

没有经前综合症就不用做月经护养？错！月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。

2.红酒比啤酒更有益

荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。

3.煮豆腐比煎豆腐健康

豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。

4.避孕，一定要避孕

医学研究显示，每做一次人工流产，卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了，它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套，而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药，都会打乱体内荷尔蒙水平，影响卵子质量。

5.“卵巢保养”谨慎做

美容院流行的“卵巢保养”不可靠！日本国立健康组织在对亚洲400多家美容院抽查发现，用作卵巢保养的香精油良莠不齐，合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院，千万不要随便去做“卵巢保养”！美容师手上的香精油渗入身体后，会影响内分泌水平，甚至降低卵子活性。

6.少吃止痛药

一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示，在25-35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说，止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。

7.离电脑辐射越远越好

研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。