对于男性来说，产生精子，才具有生育能力，精子质量差也会影响到后代问题，有些男性平时不注意生活习惯，导致精子质量下降，还可能出现精子变少的现象，那么为什么男人精子会骤减？男性精子减少的原因有哪些？下面为大家介绍。

1、怎样男人精子会骤减

1、快餐食物

随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙，如果这种荷尔蒙的摄取量较大的话，会显现出一些人类雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题。

2、驾车

现代交通工具的发达，使车成为男性身份的一种体现。意大利研究人员发现出租车司机、职业车手、货车司机的生殖能力下降最明显。连续驾车超过2小时就足以损害男性精子质量。驾车时候男性应该开车1小时就离开车内活动10分钟。

3、交通污染

空气中的氧化氮和铅一类的污染物质是男性生殖问题的另一杀手。科学家发现每天在高速公路附近工作或生活6个小时以上的男性精子质量，明显比同样年龄的其他男性的差。

4、笔记本电脑

长期有规律的使用笔记本也会损害男性生殖健康，因为笔记本工作时散发的热会抑制精子的产生。因此使用笔记本电脑时，最好不要把它放在膝盖上。

5、手机

匈牙利科学家研究认为，手机发出的辐射能够杀死或损伤男性精子的三分之一。虽然这一结论没有获得共识，但是一个不可否认的事实是长期使用手机的男性的生殖能力的确比不使用的低。

2、男人精子有什么禁忌

1、怕烟+酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。

2、怕饿：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使欲望及性功能减退，精子数目下降。

3、怕热：阴囊是睾丸的“温度调节器”。当气温过低时，阴囊会收缩，靠近身体；当气温过高时，阴囊会松弛，远离身体。睾丸适应的温度为34℃，只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。当睾丸温度超过40℃，精液质量即受影响。如果男子有泡热水澡、蒸桑拿、久坐的习惯，则会使精子产量减少。

4、怕频：房事过频会使每次射精精液中的精子量减少，如果每毫升精液中精子少于2000万个，怀孕的机会就会很小。

5、怕忧：因家庭琐事夫妻不和、互相指责，双方终日处于忧郁或烦恼中，可直接影响机体的神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱，导致不育。

6、怕药+X线：有些药物对精子有损伤作用，比如呋喃类药、激素等可诱发精子生长障碍、精子染色体损害或断裂，接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。

7、怕咖啡因：很多白领喜欢通过喝咖啡来提神，需要注意的是，过多的咖啡因对于生精细胞来说却是一种有害物质，每天喝咖啡超过4杯会影响生育，准备“造人”的男士应避免大量饮用。同样，也不要大量饮用含有咖啡因的可乐和浓茶等饮料。

3、精子异常的表现

1、无精子症：三次精液反省均未发现精子者为无精子症，无精子症又分为“后天性无精子症”和“阻塞性无精子症”两种，前者指睾丸生精密胞萎缩、退步，不能生成精子；后者指睾丸能发生精子，但输精管阻塞而不能排出精子。

2、死精子症：精液中精子成活率增加，精液反省中发现死精子超越40%者为死精子症，亦称死精子过多症。但是因反省办法不当或未按正常办法搜集精液，而人为形成的死精子增多，称为假死精子症，必需予以鉴别。

3、精子畸形：精液中畸形精子超越20%，畸形精子包括头，体、尾的形状异常，或头体混合畸形。

4、精子凝集症：由于存在精子抗体，招致精子本身凝集，经过精子凝集实验和同房后实验均见精子凝集者为精子凝集症，须与精囊不液化症相鉴别。

5、精子活动力异常症（弱精子症）：正常的精子会活泼地向前呈直线运动，活动异常的精子则表现为无活动力、活动力差或许精子只能原位挪动或旋转。

4、男性性功能障碍的原因

一、药物影响

长期或大量服用某些药物，可影响性功能，使欲望减退，男子发生阳痿，女性出现性冷漠等。

二、感观刺激

视觉、嗅觉、听觉、皮肤触觉等感觉器官的不断刺激，有提高欲望的作用。

三、季节因素

一般来讲，春天是求爱季节；冬季温暖的被褥，使夫妇容易贴身而卧，从而容易引起欲望；秋天，气温适中，求爱欲望也较强；惟有盛夏，酷热难挡，汗流浃背，欲望常会减弱。

四、年龄

男性在青春期后欲望达到顶峰，30-40岁开始欲望减退，50岁起，减弱明显，但性能力却能保持到70-80岁，只是欲望减退而已，并未消失。女性的欲望，30-40岁才达到高朝，绝经期后逐渐减退，60岁以后明显减退。

五、健康状况

有着健康的身体和充沛的精力，才会有旺盛的欲望；健康状况欠佳，是难以唤起性的欲望，许多疾病可影响到欲望。