女性日常生活时正常月经经血是鲜红色或深红色的，但是不少产妇在哺乳期来月经时出现经血发黑的现象，这是怎么回事呢？产妇在哺乳期出现月经发黑主要是因为身体出现亏损导致的，需要吃一些补气补血的保养品来进行调理，下面我们一起来看看哺乳期月经发黑的原因？

1、哺乳期月经发黑的原因

日常生活中哺乳期月经发黑是比较常见的一种现象。因为女性在分娩以后，需要比较漫长的时间来调整。如果身体有亏气亏血的现象，在来月经的时候，经血就会有颜色发黑的症状出现。所以要引起注意，日常生活中吃一些补气补血的保养品进行调节，在经期过程中保持良好的生活习惯，避免劳累过度，在护理宝宝的空闲时间多注意休息。

专家介绍，引起哺乳期月经发黑的原因是因为女性的经血在子宫腔内存留时间过长造成的，而且是分娩以后第一次来月经，所以会有经血颜色比较黑的症状。不过女性朋友们不要过于担心，通过时间推移身体恢复以后，哺乳期月经发黑的情况就会明显改善，甚至会消失。建议月经期间要注意做好保暖措施，饮食上不要吃冷或者过硬的食物，多吃一些维生素含量比较高的水果，少吃辛辣或者刺激性食物。

由于正处于哺乳期间，很多女性特别担心哺乳期月经发黑的现象是不是身体出现了疾病，对宝宝的健康会不会有所影响。

专家指出，哺乳期月经发黑属于月经不调的现象，可以选择采用中药进行调理。由于中药成分不对对人体产生副作用，对宝宝的健康也不会造成威胁，不过需要注意产妇在调理过程中一定要在医生的建议和指导下选择用药。

除此之外，在恢复过程中，要保持愉快的心情，避免因为某些情况出现情绪波动，要保持良好的睡眠，这样对缓解病情有很大的帮助。

2、来月经了能喂奶吗

哺乳期来月经了可以喂奶，只是乳汁会比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处，不会影响宝宝的发育，为了避免乳汁浓缩和成分改变，妈妈在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

3、月经不规律正常吗

哺乳期妈妈月经不规律是正常的，这是因为哺乳内分泌失调引起的，多数不需要治疗，随着时间的推移会慢慢的恢复，等到完全不用哺乳了，月经也就会恢复到正常。