宝宝的安全爸爸妈妈不可能一直都关注，白天还好，贾主任一直都在身边陪伴，但是晚上睡觉的时候，宝宝如果出现了异常情况，爸爸妈妈不能够及时地保护，这样是很危险的，今天小编就来和大家详细说一下有关宝宝睡眠的知识，那么婴儿猝死是什么情况？宝宝睡眠安全策略有哪些？一起来看看吧！。

1、婴儿猝死是什么情况

婴儿猝死综合征简称SIDS，是一种多见于一岁以内婴儿的意外急死。死者90%为6个月以内的婴儿，多为睡眠或安静状态下死亡，故又称为“摇篮死”或“睡床死”。

在美国，每年会有2300个孩子死于婴儿猝死综合征，可以看出婴儿猝死综合征在现实生活中发生的比例并不高，只占不到百分之一。让孩子俯卧睡眠的传统是导致欧美国家婴儿猝死综合征多发的主要原因，因此中国等亚洲国家发生婴儿猝死的比例还会相应低很多。

另外，百分之九十的婴儿猝死都发生在宝宝6个月以前，当宝宝1岁以后，你就不必太为他担心了。

2、宝宝睡眠安全策略

1、仰卧入睡

我们都知道，缺氧是导致婴儿猝死的主要原因。小婴儿还不具备自如控制自己头部的能力，在俯卧的时候很容易发生堵住口鼻的现象，不能吸入新鲜空气，缺氧窒息。因此，最重要的是，一定要保证宝宝仰卧入睡。

婴儿床的安全：当你把宝宝放进婴儿床的时候，一定要确保婴儿床的安全。建议床内只铺床垫及其配套的床单，放置必要的床上用品。不要把婴儿床变成“储物柜”。不要在婴儿床中存放例如毛绒玩具、不用的毛毯、被褥、床帏子等可能掩住婴儿口鼻的物品。

2、使用安抚奶嘴

最新研究表明，在宝宝睡觉的时候，给他一个安抚奶嘴会非常有效地减低婴儿猝死的发生机率。

3、远离二手烟

不要让任何人在你的房间里吸烟，二手烟会使婴儿猝死的发生风险加倍。

宝宝在6个月以前是有可能发生婴儿猝死症的，所以爸爸妈妈在这方面一定要做好安全措施，千万不能因为贪图自己深夜的一时安稳而置宝宝于危险之地哦!

3、冬天宝宝用睡袋的好处

1、防受凉

宝宝睡觉喜欢动来动去，喜欢踢被子，把手脚放在被子外面的，家长给宝宝购买睡袋，就能很好的避免宝宝因为上述睡觉不好的习惯而导致着凉哦。

2、防窒息

有研究表明，使用睡袋可以最大程度地预防宝宝猝死，这主要是因为现在宝宝的床上小零件东西很多或是宝宝盖的棉被较大较厚，致使宝宝睡着睡着就把脸埋进被子里导致窒息。而睡袋就完全没有这种担心的必要。

3、防踢被

市面上睡袋的设计有分腿式睡袋，这种睡袋的款式，就是为了方便宝宝双腿活动，防止宝宝晚上踢被子引起的着凉现象。

4、使用方便

睡袋可以兼具被子、褥子、毯子的功能，使用起来也很方便，有的还设计了侧开拉链、屁屁部位好打开的款式，方便妈妈们给宝宝更换尿片。

5、培养宝宝独立睡觉

现在人们开始意识到了需要给宝宝自己的睡眠空间，而使用睡袋的宝宝可以睡在自己的床上，并且不会因为蹬被子而着凉，很好的保障了宝宝的睡眠质量和时间，对宝宝的生长发育也有好处。家长不用担心宝宝睡不好，间接的培养了宝宝独立睡觉的好习惯哦。