1、神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退。
2、眨眼动作的减少，使眼表面的泪液蒸发过多，且来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。
3、对于青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。
4、对于45岁以上的人来说，眼睛的调节能力下降会出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久用眼。
5、长期注视电脑会使疲劳症状加重，还可能诱发青光眼、白内障等眼病。
长时间玩电脑对健康的危害是非常巨大的，在网吧玩游戏危害更加巨大，而且玩游戏还不能随心所欲，因此不建议大家常玩电脑游戏，需要适度合理。而且如果在网吧发生矛盾，也经量不要激化矛盾，合理的进行对双方都更加有利。最重要的一点，为了保护游戏环境，不建议大家使用外挂，一点意思都没有！
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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