眼睛虽然有自我保护功能，但是也有一些意外情况会导致眼睛里进入异物，这个时候需要及时处理，而且不同的异物处理方式有差异，那么眼睛里进沙子了很难受怎么办？异物进入眼睛的正确处理方法下面就来详细了解眼睛里进入异物的解决方法吧。

1、眼睛里进入异物怎么办

1.沙尘，煤屑等异物进入眼睛

沙尘、煤屑进入眼睛后眼睛进入应急反应，刺激泪水产生，这是用手轻轻捏住眼皮，慢慢抖动，泪水可将异物冲出。如异物泪水冲出无效时，可以请人用食指和拇指轻轻把眼皮向外推翻，找出异物，这时可用湿棉签轻轻擦掉异物，翻眼皮时手要注意保持干净。

2.石灰、腐蚀性液体、化学液体等对眼睛有强烈刺激性的物质

这时千万不要用手揉眼睛，正确的方法是用清水冲洗20分钟以上，然后速请医生处理。

3.头发丝或眼睫毛进入眼睛内

这时可用一个干净的脸盆，盛上一盆干净的水，把头侵入水里，以侵过眼睛为宜，猛眨眼睛或用食指和拇指轻抖眼皮，这样，一般的情况下，异物会很容易掉出来，如沙子，灰尘等用第一种方法无效时，也可采取此方法。

4.清洁剂，洗涤剂进入眼睛

这是要立即用大量清水冲洗，冲洗时间不小于20分钟，直到感觉眼睛舒服为宜，如强酸、强碱等进入眼睛冲洗过后，还应速看医生。

2、异物进入眼睛注意事项

1、不能用手揉。当眼睛里有有了异物之后，那么这时候我们一定不要用手去揉搓的，如果你不注意用手搓了之后，那么是非常有害的。

2、检查前用肥皂水洗手，避免脏手弄脏眼睛，以免引起感染。

3、用手电筒检查眼睛以便于看清楚。让患者坐下，头部后仰，使光线可以充分找到眼睛。

4、如果异物嵌进眼球，应该用灭菌纱布盖好眼睛，用绷带缠好，立即去医院处理，不要试图取出异物也不要用眼药水。

5、进到眼睛里的异物如果是一些刺激的东西时，那么必要时候最好用水来清洗一下。或者是立马看医生，寻求帮助。

宝宝眼睛飞进虫子怎么办

1、孩子眼睛里进了飞虫，记得不要让孩子用手去擦，去揉，否则飞虫里的脏东西挤破后，会直接伤害孩子的眼睛。

2、把孩子带到水龙头下，然后用手接上凉水，去洗孩子的眼睛，记得，孩子可能不习惯，因为眼睛也不习惯进水，这个，要让孩子自己来掌握比较好。

3、或者是妈妈准备一碗干净的水，然后拿一个勺子，一只手把孩子的眼皮拉开，一只手把勺子里的水倒进孩子的眼睛里，帮助冲洗。

4、也可以让宝宝试着转动一下眼睛，然后就会有眼泪流出来，这个时候，用眼泪自然地冲洗里面的小飞虫，也会带出来的。

5、家里有眼药水的话，记得，不是治疗眼病的，而是滋润眼睛的那种眼药水，给孩子的眼睛滴几滴，也可以流出来。

6、妈妈也可以用干净的毛巾角沾上水，然后轻轻地把孩子的眼皮拉开，然后看到小飞虫后，擦出来，动作要轻，孩子不要乱动。

7、让孩子直接把眼睛闭上，不要乱动。慢慢地转动眼珠，感觉到小飞虫被转到了眼角处，这样，用指头一擦，就出来了。

3、吃什么对眼睛好

1、香蕉

香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。

2、火龙果

火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。

3、圣女果

圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。

4、橘子

金橘果皮的营养价值令人吃惊，80%的维生素C都储存在果皮中，不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑，有许多油胞点（即按压会产生有芳香性的气体）。除了带皮鲜吃之外，它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。

5、蓝莓

蓝莓中含有一种特殊色素Anthocyanosides，这是一种天然的抗氧化剂，有助于纾解眼睛问题，对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良，有着不错的保养功效，野生蓝莓萃取的花青素常被应用作为近视者的视力保护，以及防止视力恶化之用，蓝莓也具有良好的抗自由基功效，因此它的抗老化功能不容忽视。

6、甘蔗

甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是其铁含量高达1.3毫克/100克，在各种水果中雄踞冠军，具有“补血果”的美称。生饮甘蔗汁能清热、助消化，口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧皆可饮用。对眼睛的养护更是功不可没。

7、柿子

柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天需要量的一半。