风寒感冒和风热感冒的症状和治疗的方法是不一样的，当然风寒咳嗽和风热咳嗽治疗的方法也不一样，冬季的时候很多孩子容易出现风寒咳嗽，而且咳嗽的时间可能比较长，家长也比较着急，那孩子风寒咳嗽怎么办？孩子风寒咳嗽如何食疗？

1、孩子风寒咳嗽食疗方法

风寒引起的咳嗽，家长没有必要大惊小怪，最好是先给孩子保暖，尤其是再次外出的时候，把口鼻抗风措施做好，给孩子戴上口罩。还有，宝宝胸口处的衣服尽量不要开口，做好宝宝胸腔前的保暖工作。这个时候，让宝宝多喝一些温开水，把体内的病毒排出去。如果温开水不见效的话，可以给宝宝煎姜水或者是葱头水来喝，效果非常好。对于风寒引起的咳嗽，喝后面两种发发热，就会停止咳嗽了。孩子风寒咳嗽，可能是嗓子不舒服，这个时候，可以帮助孩子做一个蒸鸡蛋，蒸鸡蛋的时候，在鸡蛋里加点儿麻油，是用来起润滑作用的。每天睡觉前，可以让孩子吃一个这样的鸡蛋，然后坚持两三天，咳嗽就会自然消失。

食疗方法：秋梨煮水

孩子之所以咳嗽，可能因为寒气进了肺，从而导致肺的不舒服。这个时候，可以选择秋梨，就那种外皮粗糙的梨，然后不要取皮，放进水里煮，再加几块冰糖，等梨化了后，给孩子喝下，其止咳嗽的效果十分好。大概喝两天左右，一天两次。

孩子风寒咳嗽，要把孩子体内的寒气逼出来，所以，给孩子做粥是不错的选择，尤其是大米粥，只是清淡的大米粥就可以了。如果想效果好，也可以加些红枣，但是记得，红枣，最好是切碎了的。这样，孩子能暖胃的同时，也能暖身体。

干炒生芝麻

这个也是可以帮助孩子止咳嗽的，但有些孩子不喜欢吃，直接把芝麻炒熟了，给孩子吃。如果孩子不喜欢吃炒的芝麻的话，那么建议你把熟的芝麻加到做好的小饼里或者是加在粥里，让孩子喝下去，也能起效果。

冬天橘子下来了，大家也有在吃。这个时候，孩子如果风寒咳嗽了，你可以把橘子放在火上烤，然后等橘子皮发黑，里面有热气冒出来的时候，快剥去橘子皮，然后让孩子把橘子趁热吃下去，这样，咳嗽也会立刻见效就停。

孩子之所以经常出现风寒后咳嗽，是因为孩子的呼吸道并没有得到有效的锻炼而造成的，也就是说，孩子处在室内或者是在室个受保护太多，导致了孩子的呼吸道无法适应冷空气，建议可以适当在无口罩的情况下，天气好不太冷的时候，带宝宝在户外运动玩耍，以增强呼吸道的抗冷风性。

姜蛋汤

作用：祛风散寒止咳；材料：鸡蛋1只，生姜2片。做法：生姜切丝，铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色，加入姜丝，加适量开水，滚5-6分钟，煮成约大半碗，以盐调味，便可食用。

法半夏苹果汤

作用：温肺润肺，化痰止咳；材料：法半夏12g，苹果1个。做法：苹果去皮去核，切片，法半夏浸泡20分钟，上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸，转文火煲50分钟，煎成大半碗，即可饮用或代茶饮。

2、有效缓解儿童咳嗽

1、给宝宝吸入温湿空气：室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%～65%。房间里最好挂一个湿度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。

2、热饮止咳：多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。最好让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，也可给孩子喂兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。

3、夜间抬高宝宝头部：鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而头部抬高，可减少鼻分泌物向后引流。可在宝宝的床垫下面垫枕头，抬高他的头部位置。

4、热水袋敷背止咳：用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。

5、协助宝宝咳嗽：宝宝清醒时如咳嗽，可把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。入睡时咳个不停，可抬高上半身侧躺，用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行，这样有利于呼吸道分泌物的排出。

咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，防止因咳嗽而吐奶引起误吸。如已经误吸呛咳，应立即改头低位，拍背、鼓励其咳嗽，将吸入物咳出。

6、外擦止咳：用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日2次，每次数分钟即可。