男性朋友出现脱发是非常让人烦恼的事情,因为男性脱发会损害这个男人的形象,如果长期脱发不治疗的话会导致秃头,尤其是男人在早上醒过来的时候会发现自己的枕头上有很多的头发,看到这样的情况真的担心,那么男人脱发是怎么回事?男人脱发要怎么治疗?
1、先天性脱发
先天性脱发较少见,患者出生时全身或局部无毛发,通常合并其为先天性异常,如头发、指(趾)甲、牙齿、骨骼的发育或缺陷或畸形,可能是染色体异常所导致的。
2、斑秃
这是一种突然发生的局限性脱发,患处皮肤正常,无炎症,表面光滑,呈斑块状脱发,可持续数月或数年,多数能再生。脱落斑块可为1-2处,多者有10余处,严重者整个头部头发迅速脱落,称为全秃。还有极少数患者除了头发脱落外,其它部位的毛发如眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛等也会脱落。
3、雄性激素性脱发
即脂溢性脱发,与遗传有关,多在20-30岁开始发生,表现为头发逐渐稀疏和脱落,男性多从前额两侧开始,逐渐向头顶延伸或从头顶开始,然后扩展到前额。头发变得纤细而稀少,由于皮脂分泌旺盛,部分人头发油腻,长期发展下去则头发干枯无光泽。女性脱发一般症状较轻,多为头顶部头发稀疏。
1、脂溢性脱发治疗:
比如临床最常见的脂溢性脱发,其关键发病原因在于皮脂分泌过旺,病因由“上窜”,把人体最底部的油脂带到头部,造成头部皮层油脂分泌旺而不均,影响发根生长。所以,治脂溢性脱发先要控制住“脂溢”,就可不再脱发,还可长新发。
2、神经性脱发治疗:
对于神经性脱发即斑秃、秃顶等脱发问题,一般传统治疗只能缓解脱发速度,不能从根源上激活头发毛囊组织再生能力。
1、黑豆
在黑豆中含有多种丰富的微量元素,特别是对抗衰老以及降血压都起着重要的作用。并且在黑豆中还含有丰富的粗纤维,可以有效地起到防治便秘的功效。
从五行列表中我们可以看出,黑色入肾,因此多吃黑色食物可以有效的起到补肾的功效。对于女性来说,黑豆中所含有的异黄酮还能分泌雌激素,从而缓解各方面的不适。
2、龙眼干
你绝对想象不到其实龙眼干也具有补肾的功效,这是由于在龙眼干中含有多种成分所导致。
特别是对孕妇以及正在坐月子的女性来说更具补肾强身的作用。不仅如此,龙眼干性味甘平,补血益智、养血安神的功效也属一流。
3、枸杞
含有各种微量元素钙、磷、铁等,还有美容必需的维生素A、B2、C,特别是维生素A和C含量很高。
用枸杞子的提取物进行养发,就能使头发乌黑发亮,防止脱发,对人体因维生素及微量元素缺乏而引起的白发、面色苍白、皮肤干燥等都有显著疗效。此外,枸杞对斑秃也有很好的疗效。
4、黑木耳
黑木耳味甘性平,有凉血、止血作用,主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、痔疮出血、便秘带血等,是因其含铁量高,可以及时为人体补充足够的铁质,所以它是一种天然补血食品。
黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”,其微量元素铁和铜是促进头发黑色素合成的重要元素。
头发变白的人应多吃富含这两种元素的食品,如牡蛎、鲜贝等贝类食物,杏仁、葵花子、核桃、花生、松仁等坚果类食物,动物的肝脏、肾脏组织等。
还有一些食物也有乌发作用,如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等。多吃富含b族维生素的食物,如粗粮、豆类、蔬菜和水果,也有帮助。
5、黑芝麻
黑芝麻中有人体所必须的氨基酸,并且在维生素的作用下能够加速人体代谢,女性在平时多吃黑芝麻可以达到预防贫血、活化脑细胞的作用。
而且经常吃黑芝麻还可以治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。
6、花生
红衣有生发、乌发的效果。脱发、白发是因为血亏,使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血,能使人的头发更加乌黑靓丽。
7、当归
当归中含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分,这些药物可改善肾功能从而减轻肾脏的损害。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起