小孩子抵抗力比较差，有时候发烧也是常有的事情，发烧之后家长需要注意护理，避免加重病情，在护理过程中需要避免一些误区，以免对宝宝健康造成不利的影响，那么小孩子发烧要避免哪些误区？小孩发烧家长要注意些什么？下面为大家介绍。

1、小孩子发烧家长需注意

误区一：孩子发热就是发烧

用力的玩、哭、刚刚睡醒都可能会导致身体发热，但是并不意味着是发烧，静静地等待20分钟左右，身体体温就恢复正常。当发现时间不能改变体温的时候，发烧的可能性就会提升到80%。进一步确定需要通过测量体温。

测量体温时的发烧标准是：耳朵或者肛门为38度以上，口腔为37.8度，腋窝为37.2度。

误区二：发热捂汗，可以帮助退烧

宝宝发烧，家长就给宝宝穿得里三层外三层，甚至盖上大棉被，觉得宝宝穿得厚点可以捂汗，一出汗就退烧了。结果适得其反，多余的热量散布出去宝宝体温迅速升高，不但难受，还有可能诱发抽搐呢。

其实宝宝高热时常常出现末梢循环变差，于是头部躯干滚烫、手脚冰凉，大一点的孩子还会说觉得冷。这时正确的做法是把宝宝的衣服略微解开，让其充分散热；而手脚冰凉的部位则要适当保暖，例如用温热水敷一敷，用手给宝宝搓搓手脚等等，让孩子手脚变暖才更容易散热，有利于退烧。

误区三：发烧不能洗澡、不能吹空调、不能扇风扇

有些老人认为宝宝发烧了就不能洗澡，不能吹空调，不能扇电扇，否则容易受寒加重病情，这种说法并没有得到科学证实。

其实孩子发烧了泡个温水澡是非常经济有效的物理降温方法。如果洗澡不便的话，用温水擦身也有利于散热退烧。洗澡水温以比体温低1-2℃为宜，每次洗15-30分钟左右。如果您只洗了3-5分钟，那退热效果将大打折扣哟。如果温水擦浴一段时间后体温还比较高，那过段一小段时间后可再重复一次。物理降温不比服用退烧药，它的时间间隔和次数都没有限制。

误区四：喝鸡汤肉汤可以治疗宝宝发烧

在妈妈们中间流传着一种宝宝发烧要喝鸡汤肉汤的食疗方法。其实婴幼儿肠胃很脆弱，感冒发烧吃药打针会令肠胃功能减弱。在这种情况下，宝宝的饮食应该比平时更加清淡，不要吃油腻的东西。以稀粥、菜汤、果汁、蒸蛋等为主。高烧已经使得宝宝的消化酶活性降低，再喝油腻的鸡汤肉汤，极有可能令宝宝上吐下泻，引发胃肠炎。

误区五：发低烧急于吃退烧药

发烧38度以下，如果宝宝精神好，只需多喝水，补充维生素C含量多的水果，优先使用物理退烧地方法，例如用冷毛巾外敷，使用退热贴。

一般当宝宝在体温达38.5℃以上时才考虑使用退烧药，而且每次服药中间一定要间隔4--6小时，多饮水，为避免胃肠刺激，宜在饭后服用。退热药治标不治本，可能掩盖病情，应密切观察宝宝的病情变化。不同的退热药最好不要随意互相并用，退热药也不可自行增加使用次数或增加剂量。用药时间不要超过3天。

误区六：高烧也不能吃退烧药，怕影响医生诊断

有些家长认为给孩子吃了退烧药，宝宝退烧了再去看医生会影响医生判断病情。其实这种想法有些过虑了。

我们建议，只要是带孩子去医院看病，包里都备一支体温计和一瓶退烧药。体温计方便随时量体温，随身带着退烧药，如果宝宝发烧超过38.5℃，可以先给宝宝服药再等着看医生。如果宝宝有热性惊厥史，更应该积极退热，可以在体温38℃或刚开始上升时就服用退热药，以求尽可能让孩子体温不要升得过快过高，从而减免抽搐发生的可能。

误区七：孩子发烧马上送医院打针

担心孩子的病拖久了会不好，亦或者看着孩子难受，想要追求更快的退烧方法，很多时候，妈妈们都会选择直接打针而放弃吃药治疗。还持有这种想法的妈妈可要小心了。目前用于儿童退热的针剂主要是氨基比林及其衍化物，这类药物相对来说副作用比较大，容易产生虚脱、休克等问题。另外，此类药物肌肉注射局部刺激，可能会引起感染；而且宝宝对于打针也非常恐惧而吵闹不安，稍有不注意可会引起意外。

央视新闻亦曾对输液的危害进行过报道，据世界卫生组织统计有70%以上的输液为非必要输液；临床上输液造成水中毒的病例也不少见。因此，儿科医生的建议，在宝宝肠胃功能健康的条件下，应首选口服药物。

误区八：宝宝发烧结束病就好了

婴幼儿感冒发烧通常都会有支气管炎、肺炎、咽喉炎甚至哮喘的情况发生，发烧只是一种表征。很多妈妈会发现宝宝发烧是反反复复的，就算烧退了，鼻涕咳嗽气喘等症状也要过一段时间才会渐渐康复。退烧只能说明宝宝机体产热与散热的调节机制恢复了正常，跟病愈完全是两码事。

误区九：发烧对身体有害

宝宝发烧了，肯定是病毒入侵导致感冒了！这是很多家长第一时间的想法。实际上发烧并不都是对身体有害的。发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧（37.8—40℃）可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。当然啦，宝宝发烧虽然并不是坏事，但家长还是不能掉以轻心，要好好照顾好小宝哦。

2、宝宝发烧吃什么好

1、鲜苹果汁

苹果汁中含有大量的维生素c，不仅好喝而且营养丰富，爹地妈咪可以给宝宝喂一点。

2、鸡蛋羹

给宝宝补充蛋白质和热量，身体恢复得更快哦。鸡蛋羹制作也方便，打1-2个鸡蛋，放入水，搅拌后蒸6-7分钟就OK了。

3、西瓜汁

感冒发烧期间，不妨给宝宝喝一些西瓜汁。西瓜汁具有清热、利尿的功效，同时还能促进毒素排泄。

4、补充水分

家长要多喂宝宝喝水哦，宝宝发烧可能会出汗，如果不及时补充水分，宝宝可能会出现脱水情况。

5、绿豆汤

中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，宝宝发烧期间吃点绿豆汤，能促进毒素排泄，退热更快。

6、米汤

米汤营养丰富，还利于消化吸收。大米粥的做法也很简单，加入适量水熬半个小时左右就差不多了。