现在很多成年人手机不离身，而小孩子看到成年人玩手机，也会想玩，手机里的一些游戏对孩子的吸引力很足，有些小孩还会上瘾，但是常玩手机对小孩来说肯定是不好的，那么孩子喜爱玩手机怎么办？孩子爱玩手机如何处理？下面为大家介绍。

1、孩子爱玩手机怎么办

因为3D电影、游戏对儿童视力有影响。户外玩手机，眼睛更易疲惫而加重近视。屏幕贴膜会增加眼睛疲劳。那么孩子爱玩手机怎么办呢？下面养生之道网为您支招。

1、如果孩子已经迷上了手机游戏，家长可以观察一下，他喜欢玩手机的哪一部分，比如他喜欢听音乐还是喜欢用手去按数字键还是只喜欢看手机鲜亮的颜色，然后有针对性地用玩具去替换手机。

2、当孩子哭闹着要玩手机游戏时，先找别的玩具把他们的注意力吸引开，不要心软，不要一哭闹就满足他们，不合理的要求，再哭再闹也不能满足。

3、给孩子买个手机类的玩具做替代品，或者直接买个手机模型，也可一试。

4、和孩子约定游戏时间，让孩子有选择地掌握时间，儿童每天玩手机勿超半小时。

5、转移孩子的注意力，多鼓励孩子参与集体活动，与同龄人交往，参与户外的活动，扩展孩子的视野和兴趣。

6、给软件加锁，防止孩子偷玩游戏。

7、必须告诉孩子，在玩手机前，必须把所有的事情完成，例如作业或者是收拾好自己的玩具，或者是帮助妈妈打扫家里的卫生等。这样，孩子若不愿意做其他事，自然不再玩手机。

8、如果不想让孩子玩，那么可以到家后把手机藏起来，当然也可以把手机关机，或者是把电池扣下来，然后孩子看到手机没有电或者是找不到手机的时候，也不会再玩了。

9、孩子之所以喜欢玩手机是因为手机里有他想玩的东西，例如游戏。所以，家长把手机里的游戏删除，孩子再次拿到手机后，就找不到自己的喜欢的游戏，对手机的兴趣也会减少。

10、家长要树立好的榜样，建议不要在家里的时候，当着孩子的面疯狂地玩手机，你在玩手机游戏的时候，无疑就是吸引孩子来看，引起他的注意力和好奇心，他自然也会模仿你，学你。

2、玩手机对孩子的危害

儿童颅骨厚度显着低于成年人，对辐射的吸收率明显高于成年人，大脑对手机电磁波的吸收量要比成年人多60%。孩子的神经系统正处于发育阶段，受到的潜在威胁更大，会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。

1、容易受骗

手机行骗屡禁不止，让没有判断力的孩子接触过多信息，容易给他们带来危险。

2、盲目攀比

手机更新换代速度飞快，容易让孩子贪慕虚荣、盲目攀比。

3、影响发育

大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。

①儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成年人丰富，而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点，因而，微波对人体眼睛的伤害最大。

②长期发短信可能导致孩子手指发育畸形。

③低头玩游戏会对孩子的颈椎带来很大伤害。

4、加深隔阂

频繁给同学、朋友发短信，有可能让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。

5、上瘾沉迷

随着现代通讯技术的发展，手机同样可以随时随地上网，这就使得下载游戏更为便利。有的孩子可能会过度沉迷于游戏中，影响其成长和学习。

6、影响思维

电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。常用手机上的联想输入功能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。

3、玩手机对眼睛的伤害

1、眼睛干涩

长时间玩手机的过程中，眼睛需要长时间聚集在手机屏幕上的图文，这很容易导致眼睛疲劳干涩。特别是在玩手机的时候不少人的眼睛离手机的距离较低，也就更容易引起眼睛干涩。

2、视力疲劳

长时间玩手机很容易引起视力疲劳。在玩手机的过程中，眼周肌肉需要长时间保持紧张状态，眼周肌肉容易因为过度紧张而引起视力疲劳，而且这种伤害随着时间的加深，可以由最初的视力疲劳最终发展成为近视。

3、视力模糊

长时间玩手机很容易引起视力模糊。特别是在光线较暗的环境中长时间接触手机屏幕发出来的光线，很容易引起眼周肌肉紧张，眼睛正常的聚焦能力受到影响，容易引起视力模糊。

4、眼睛结膜病变

如果长时间躺着玩手机的话很容易导致身体大量的血液向眼睛流动而使眼睛结膜血管处于充血状态，长此以往很容易因为结膜组织出现慢性炎性病变。

5、易患干眼症

长时间玩手机的过程中，手机屏幕上闪动的光影很容易对眼睛造成持续性的伤害刺激，眼睛最开始容易感到疲劳，如果仍然继续玩手机，眼睛肌肉高度紧张，眨眼次数相对减少的话，会加剧眼睛的疲劳、干涩状况，最后发生干眼症。

6、诱发白内障

手机在使用的过程中很容易产生电磁微波损害眼睛的晶状体，长时间使用手机或者是长时间接打电话，可能会诱发白内障。特别是喜欢长时间接打电话的人群，如果需要用手机，最好能够尽量远离头部或者是使用耳机接听等等。