宝宝的身体是非常需要水分的，平时要给宝宝多喝水，有些新手爸妈，对于宝宝的一些表现不是很了解，不太懂宝宝的需求，在宝宝渴了的时候，会有一些表现，及时给宝宝喝水，那么宝宝什么时候需要喝水？宝宝渴了有什么表现？下面为大家介绍。

1、宝宝渴了有什么表现

1、宝宝舔嘴唇，可能是口渴。宝宝不断用舌头舔嘴唇，看到水会有高兴的表情，喝完水会很舒服。

2、宝宝许久不尿尿。宝宝不断用舌头舔嘴唇，看到水会有高兴的表情，喝完水会很舒服。说明宝宝缺水了。

3、食欲减退。因为水分不足，胃肠道的消化液分泌减少，影响消化功能。

4、前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷，哭闹的眼泪相对减少，或没有眼泪，这是急性严重缺水的表现。

5、用指甲在宝宝的皮肤上轻轻划，皮肤表面会出现一条白色的划痕，这是皮肤长期缺水的表现。

2、宝宝什么时候需要喝水

1、两顿奶之间

在两顿奶之间，可以适当喂宝宝一点水，尤其在天气炎热的夏天，或是干燥的秋天，或者宝宝出汗多、咳嗽、鼻塞时，需要多补水。还能起到清洁口腔的作用。

2、吃离乳食时

在吃离乳食的时候可以给宝宝喝一点水，但是要注意量，不能影响到宝宝的食欲，而且最好是白开水，这样就不会影响宝宝吃正餐了。

3、长时间玩耍以后

宝宝在经过长时间的玩耍以后，通常都会觉得口渴，这个时候妈妈应该给宝宝补充一些水分。特别是对月龄大的宝宝，运动量比较大，流失的水分也就更多。

4、外出时

尤其在干燥炎热的季节，外出很容易流汗，所以妈妈应该随身准备一些水，在宝宝口渴的时候及时给他补充。

5、大哭以后

哭泣可是一项全身运动，宝宝经历了长时间的激烈哭泣以后，不仅会流很多眼泪，还会出很多汗，所以需补水。

6、腹泻呕吐

腹泻容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失，如果不及时补充水分，可能会造成脱水休克。宝宝腹泻以后，一般都会有不同程度的脱水，应补充水，可以适当喂一些电解质水，或是糖盐水，加速吸收。

7、洗完澡后

洗澡对宝宝来说也是一种运动，会出很多汗。所以洗完澡以后应该给宝宝补充一些水分。

8、感冒发烧

感冒以后，由于体温升高，身体会流失很多水分，婴儿比成年人更容易脱水，所以一定要注意补水。多给宝宝喂一些白开水，补充水分，有助于退热。大一点的宝宝，可以适当补充一些稀释后的果汁。

9、干燥季节

在炎热干燥的季节，温度高、湿度低，宝宝比平时更容易流失水分，所以要特别注意即使补水。每天多喝些温凉的白开水，能迅速为人体补充水分，调节体温，帮助身体散热。喂水要少量多次，不要在饭前给宝宝喂水，这样容易稀释胃液，影响消化功能，降低食欲。

3、宝宝不爱喝水怎么办

有不少宝宝不喜欢喝水，所以妈妈做到以下几点：

1、养成让宝宝多饮水的习惯。也许宝宝不喜欢喝大量的水，但只要你记得时常提醒宝宝喝水，积少成多，完全可以达到补充水分的目的。

2、经常给宝宝变换补水方式。如让宝宝喝新鲜果汁，多喝肉汤以及吃富含水分的食物等。

3、让宝宝随身带有卡通图案的水杯，提高宝宝对饮水的兴趣。

4、宝宝不爱吃奶的原因

一、喂宝宝吃奶的时候，如果抱着宝宝吃奶，喂奶的姿势让宝宝不舒服的时候宝宝也会不爱吃奶，这时只要把宝宝放在床上躺着或者换个宝宝觉得舒服的姿势喂宝宝吃奶就可以了。

二、妈妈的奶头或者是奶瓶的奶嘴有异味的时候宝宝就会不爱吃奶，这个时候妈妈要及时的清洗奶头，或者是清洗更换奶嘴及奶瓶，这样宝宝就会吃奶了。

三、宝宝随着年龄的增长会对很多事物好奇，注意力会分散，在吃奶的时候会到处看不爱吃奶，这时候只要想办法把宝宝喜欢的东西给宝宝让宝宝集中精神吃奶就好了。

四、宝宝上火最里面起了小泡泡吃奶会疼，这时宝宝就会不爱吃奶，发现宝宝嘴里起泡后要立即就医查看病因并进行治疗，康复后即可解决。

五、如果宝宝消化不良的时候就会不爱吃奶，这时查看宝宝是不是有放屁大便黄色等症状，如果有的话应该就是消化不良，这时找医生开点药治好以后就没事了。

当让，还有是由于宝宝贪玩或者是不饿而不吃奶，这时只要等宝宝玩够了到饿的时候就吃奶了。宝宝不爱喝奶的原因有很多种，只要仔细洞察就可以简单地分辨了。