高血压患者除了要做好护理工作以及及时治疗之外,如果患有其他疾病,服药也是有禁忌存在的,有很多药物高血压患者就不能服用,那么高血压患者不能吃什么药物?哪些药物高血压患者不能吃?下面就来详细了解这些药物,以及高血压的预防方法吧。
1.减肥药
减肥药是年轻女性的最爱,并且种类繁多,但是药物可能作用于中枢系统、肠道系统等等,每种药物可能都有一些副作用,可能会造成一些心脏问题,甚至有可能导致血压的增高,因此高血压人群应该慎用减肥药。
2.口服避孕药
此类药物中含有雌激素雌二醇和孕激素,在避孕的同时也要正视其副作用,如长期使用此类药物会发生或加重高血压,此外,雌激素增加醛固酮的分泌,这种继发性高血压常伴有低血钾,所以高血压患者应避免使用口服避孕药。
3.抗抑郁药
抑郁症患者的增多,抗抑郁药应用较为广泛,但是副作用却不可小视,抗抑郁药物中的单胺氧化酶抑制剂、托洛沙酮等具有升高血压的作用。所以高血压患者应避免使用抗抑郁药。
4.非甾体消炎药物
非甾体消炎药物具有解热、镇痛及抗炎作用,通常用于急慢性风湿性关节炎、痛风性关节炎及各种类型疼痛的治疗,但长期服用此类药物可引起钠潴留,对去甲肾上腺素的加压反应均可使血压升高。
5.皮质激素类药物
皮质激素类药是用于过敏性疾病、自身免疫性疾病、炎症性疾病等多种疾病的一类常用药,但是长期使用这一类药物,容易造成体液潴留,引起血压升高,因此高血压患者应尽量避免使用此类药物。
6.含钠药物
含钠药物会使机体摄钠量增加,长期应用可引起机体钠潴留,使细胞外液量增加,引起心排血量增高;小动脉壁的含水量增高,引起周围阻力增高;由于细胞内外钠浓度比值的变化而引起的小动脉张力增加,这些机制均可使血压升高。
提醒:药物治疗是高血压最常见最基本的方法,但不是随意使用的,要坚持科学用药的原则,在用药期间应该避免上述六类药的使用,以免加重病情。
1.适当的放松自己,不要有太大的压力
随着时代的发展,现在生活的压力越来越大,很多人在承受着来自各方面的压力,导致精神身体无法放松,长此以往就会引起高血压,所以生活中要学会适当的放松自己,学会给自己减压,可以唱唱歌,出去旅游一下,让自己的生活节奏慢下来,这样有利于神性健康。
2.保持良好的睡眠
睡眠不好会对心脑血管造成很多的影响,会导致血压升高,长期睡眠不好会导致高血压的发生,所以要想预防高血压,需要有一个良好的睡眠。
3.要做到低盐、低脂肪饮食
食用盐过多,脂肪过多就会造成血压升高,所以要想远离高血压需要做到低盐、低脂肪饮食。
4.改变不良的生活习惯保持规律的生活
饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补、甜食和高胆固醇饮食。同时要保持规律的生活,每天定时吃饭,定时睡眠,定时运动等等。
5.适当的进行运动
适量的运动能够改善心脑血管的功能,防止高血压的发生,但是不要过量运动哦,尤其是有心脑血管疾病的人在运动的时候一定要当心,过量的运动可能造成心绞痛、心力衰竭、脑中风以及猝死等,一般认为60岁的人心率达到110~120次/分钟;70岁的人心率达到100~110次/分钟;80岁的人心率达到90~100次/分钟时,运动量是适宜的。
6.控制体重
体重增多意味着脂肪等热量食物摄入过多,脂肪过多可能会引起血压升高,导致心脏病,所以应该控制体重。
7.服用一些有利于血管运行以及净化血液的保健品
如鱼油能减低胆固醇、甘油三酯和血液粘稠度;大豆卵磷脂是一种脂肪乳化剂,让脂类物质更容易代谢,改善血液粘稠度;银杏能扩张血管,改善血液循环,降低血压。
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