又到了龙虾上市的季节，大量龙虾纷纷被抬上饭桌，各种口味的，有蒜蓉的、麻辣、油焖的，还有清蒸的，我约了几个好朋友就去吃了一波，可是没有想到吃了龙虾之后，我竟然感觉自己好像的过敏了，皮肤瘙痒，还恶心呕吐，这是过敏的症状吗？吃龙虾过敏到底是什么症状？

1、吃龙虾过敏的症状

1.全身症状：主要表现为皮肤搔痒，皮疹，有时可有低热。

2.胃肠道症状：可有胃肠过敏的症状，如：腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。

3.呼吸系统症状：有人可发生过敏性哮喘，表现为胸闷、憋气及极度的呼吸困难。

4.其他少见症状：全身多部位出血，最为常见的为皮下出血、便血、尿血等。我们称之为“过敏性紫癜”。

2、吃龙虾过敏怎么办

1.过敏症状轻微：自己会好

如果过敏症状不重，只是皮肤有轻微的瘙痒。只要停止吃虾并保证以后不再吃龙虾的话，过敏症状也可以自己消失的。

2.过敏症状较重：吃抗过敏药

如果过敏症状较重，伴随呼吸困难、皮肤红肿等症状。要及时服用抗过敏的药物才能尽快好起来，有的人体质会造成反弹现象。所以一定要记得吃了药物按照疗程吃，才可以好得快！

3、过敏体质饮食禁忌

1.过敏症患者病愈后要注意饮食营养的均衡，以清淡食物为主，尽可能少吃或不吃生猛海鲜。少食性味甘厚、温热、辛辣的食品，如酒、狗肉、鸡肉、羊肉、虾、南瓜、韭菜、辣椒、咖啡、浓茶、巧克力等对皮肤激发作用较大。

2.尽量不要吃含高蛋白的东西，如海鲜类，入虾子，螃蟹，生蚝等海产。患病期间尽量远离含酒精的饮品。必须有充足的休息，作息时间要正常，饮食以清淡为主，一旦生活节奏错乱，就很容易复发。

3.多吃温补类食物，如鸡肉，鸭肉，黑米，萝卜山药麦冬，沙参等。

过敏性体质人群饮食应该注意什么

4.多吃益气固表的食物，最好吃糙米和蔬菜，它可以提供优质红细胞，又不担心异体蛋白进入血液。