说到骨质增生可能很多人都不陌生,骨质增生是一种常见的疾病,一般中老年人容易患骨质增生,因为中老年人的骨骼是逐渐退化的,如果平时不注意的话就会引起一些关节疾病,有人说骨质增生不能补钙,那骨质增生可以补钙吗?骨质增生患者能补钙吗?。
有很多骨质增生的消费者都有这样的疑问:
“骨质增生不是因为钙多了吗?”
“我的骨头都已经过度生长了,那还需要补钙吗?”
“补钙会不会让我的骨刺越长越大?”
那么骨质增生的人到底可以补钙吗?补钙会加重骨刺的生长吗?
首先回答大家:
“可以,补钙不会加重骨刺生长。”
骨质增生并不是由补钙所造成的,补钙也同样不会加重骨质增生,两者没有因果关系。
我们来看看专家怎么说——
因此,由于在临床上骨质疏松与骨质增生往往是同时存在的,所以一般建议伴发骨质疏松的骨刺患者补钙。
骨质增生是人体骨骼老化过程中伴随的一种自然退化现象。骨关节的接触面被覆关节软骨,随着年龄的增长,由于长期承受压力,软骨会受到磨损,下骨增厚、硬化,并产生关节边缘赘生物,其中增生表面尖锐的称为骨刺。
骨刺是一种自然的老化现象,骨刺可以是生理性的,也可转化为病理性的。一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。
从本质上讲,骨刺的发生是一种人体生理上的代偿功能,是骨关节为适应应力变化而产生的防御反应,它可以使失稳的关节、脊柱趋于稳定,对恢复机体的运动功能是有利的。
但如果增生的骨质造成对周围神经、血管及其他结构的压迫时,则会出现相应的临床病理症状。
1、鲜萝卜适量(根据患者病情而定,1斤~3斤即可)。将鲜萝卜切成细丝,生姜少许切末。同放锅内,加1碗~3碗水熬开。
手、脚部骨质增生可直接放盆里烫洗患处。其它部位骨质增生可将熬过的萝卜丝、姜末滤水,趁热装入布袋,不可太烫,袋子不滴水为宜,热敷患处。每天1次~2次,每次半小时,用料每天换1次。
2、白花蛇4条,威灵仙72克,当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克。将上药共研细末,过筛。每日服2次,每次3克,开水送服。
3、取桑柴一宗,劈成条。牛骨一宗,砸成指头粗细的小块,备好醋一碗。做一小型炉子,将桑柴、牛骨在炉中架空,可编一铁丝网,烧旺。将患处抹上醋,放炉子上烤。醋烤干后再抹再烤。待疼痛难忍时可暂时离开炉子片刻,每次烤1个小时,共烤4次。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起