很多孩子在夜间睡眠中经常睡得满头大汗，甚至衣服都汗湿了。但是这种出汗的症状在孩子醒后自行停止了，孩子醒来后也没有特别明显的不适感。

虽然这种情况在儿童中较为常见，但许多家长并不清楚其背后的原因和可能带来的危害。这种情况从中医角度我们称之为盗汗。

北京博爱堂西站馆翟世翠医师表示：小儿盗汗需要引起大人重视，否则容易影响孩子的成长。

北京博爱堂西站馆翟世翠医师从事中医临床工作40余年，师承名老中医冯泉福老先生，同时长期跟随儿科名家“小儿王”王应麟主任出诊，积累了丰富的临床诊疗和教学经验。擅用冯氏捏积治疗手法的同时，综合运用中药处方，为孩子提供更全面的治疗方案。

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中医辨证看待小儿盗汗

北京博爱堂西站馆翟世翠医生表示：小儿盗汗多因阴虚火旺、气虚、脾胃虚弱、心血不足或湿热等原因所致。

阴虚火旺的孩子，体内阴液不足，导致虚火内生，从而引起盗汗；气虚的孩子，由于先天发育不良或后天失调，导致气血运行不畅，也容易引发盗汗；脾胃虚弱的孩子，因饮食不当或消化不良，导致脾胃功能受损，进而引发盗汗。

此外，湿热体质的孩子，长期生活在潮湿闷热的环境中，也容易出现盗汗的情况。

针对小儿盗汗的治疗，翟世翠医生强调，中医治疗小儿盗汗需根据孩子的具体情况进行辨证施治。

对于阴虚火旺的孩子，可采用滋阴降火的方法；对于气虚的孩子，可采用补气固表的方法；对于脾胃虚弱的孩子，应采用健脾和胃的方法；对于湿热体质的孩子，则需采用清热利湿的方法。

小儿盗汗有害儿童健康

北京博爱堂西站馆翟世翠医生指出，小儿盗汗的危害主要表现在以下几个方面：

一、是影响睡眠质量。盗汗严重时，孩子夜间睡眠不安稳，容易哭闹不止，进而影响正常的睡眠质量。而良好的睡眠是孩子生长发育的重要保障，长期睡眠不足可能导致孩子注意力不集中、记忆力减退，甚至影响学习成绩。

二、是营养不良。盗汗持续时间较长，会导致孩子体内大量水分和营养物质流失，容易出现脱水、电解质紊乱等问题。长期如此，孩子的生长发育可能受到严重影响，出现营养不良、免疫力低下等情况。

三、是形成湿邪，损伤阳气。中医认为，盗汗会导致体内津液外泄，形成湿邪，影响脾胃的运化功能，导致食欲减退、腹胀等问题。同时，盗汗还会损伤孩子的阳气，使机体变得虚弱，抗病能力下降，容易感冒生病。

小儿盗汗日常护理

北京博爱堂西站馆翟世翠医师提醒家长，在治疗小儿盗汗的时候，首先要保证孩子充足的水分摄入，尤其是在大量出汗后，要及时补充水分和矿物质，以维持体内环境的平衡。

其次，要注意孩子的饮食调理，避免过食辛辣、油腻等刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，以减轻脾胃负担。

同时，家长还应关注孩子的情绪变化，保持愉快的心情，避免过度紧张和焦虑。

总之，小儿盗汗虽然常见，但家长不可掉以轻心。及时带孩子就医，采取针对性的治疗措施和日常护理，才能有效缓解盗汗症状，保障孩子的健康成长。

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