对于吸脂的求美者来说,最担心的就是复胖问题,那么今天北京煤医的郑京桓主任就来详细讲解:吸脂后为什么会复胖?复胖的原因是什么?
1、脂肪细胞
在医学概念上脂肪细胞是不可再生的。
成年以后,人体有一些细胞如果被破坏,会被周围同种细胞增生,分化,补充数量,如表皮细胞、呼吸道被覆细胞。
另外也有一些细胞,如神经细胞、心肌细胞,受到破坏后,细胞数目就会永久减少,没有补充。皮下脂肪细胞也类似于后者。
目前的研究显示脂肪细胞数目不会增殖,趋于稳定。
2、复胖成因?
从瘦变胖主要是由脂肪细胞体积变大引起的,脂肪细胞体积变化的幅度惊人,最多可增加1000倍。
一台合格(不保守)的吸脂手术,能吸除皮下层85%左右的脂肪细胞,保留浅层约15%.术后无论怎样,吸脂处的脂肪细胞基本保持在这个数目不变。
如果不控制饮食,营养过剩,全身的脂肪细胞(包括皮下和内脏的脂肪细胞)会同步增大,储存热量,导致一定的复胖现象。
如何防止复胖?
虽然过度饮食会让脂肪细胞变大导致肥胖,但与未手术过的身体其他部位相比,吸过的部位皮下层脂肪细胞数目只有其他部位皮下的15%÷100%~1/7,所以发胖程度也是其他部位的1/7。与其他部位相比,吸过的部位几乎不会胖。
通过节食、运动或者减肥药等方法的减肥方式,使脂肪细胞内的油脂减少,细胞体积变小。很多人通过这些方法,可以长久的维持低体脂率和完美的体形。
医生介绍:
北京煤医西坝河医疗美容医院郑京桓·外科主任
【从事医疗整形美容行业12年】
【美籍韩国人,精通中、韩、美三国语言】
【北京⼤学第三临床医学院外科专业硕⼠】
【中华医师协会会员】
【中国医师协会美容与整形医师⼤会会员】
【中华医学会整形外科学分会乳房整形学组会员】
【中国整形美容协会内窥镜整形美容分会会员】
【中国非公⽴医院协会整形美容专委会乳房整形分会会员】
【中国整形外科学会艺术分会会员】
【中国微创与⽪肤整形美容分会会员】
【中国职业安全健康协会医美与整形安全专委会委员】
【⼤韩整形外科与重建外科学会国际会员】
北京煤医医疗美容医院
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专项教授坐镇 多项专利加持
六大诊疗中心 高端设备齐全
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HIIT运动强度是不一样的,根据强度高低,训练的时间也不同,通常情况下做10-20分钟就可以很好的消耗脂肪,不需要进行太长时间,况且HIIT太累人,也无法持续较长时间。