山东省知名肝病专家陈士俊,是主任医师,医学博士,教授,博士研究生导师,享受国务院特殊津贴,首届泉城十大名医,首届齐鲁名医,卫生部感染病质量控制中心全国委员,全国抗病毒指导委员会委员,山东省肝病重点专业学科带头人。济南中医肝病医院重症肝病学科带头人,山东医院协会传染病专业委员会主任委员,中华医学会传染病学会第八届委员,山东省肝病学会副主任委员。
(1)2阳;即:第二项表面抗体阳性;
(2)2.5阳;即:第二项表面抗体阳性,核心抗体阳性;
(3)2.4.5阳性;即:第二项表面抗体阳性,e抗体阳性,核心抗体阳性;
只要第二项是阳性的,就说明你有保护性的抗体,不容易感染乙肝了,这是好事!
社会任职:
中国中西医肝病学会委员
中国医师协会感染病分会委员
卫健委感染病控制中心主任委员
山东省感染病质量控制中心主任委员
中华医学会传染病医院管理学会理事
山东省传染病学会副主任委员
学术成果:
《山东大学学报》、《Journal of Hepatology》中文版、《临床肝胆疾病杂志》、《中华临床感染病杂志》等编委,全国高等医学研究生规划教材《感染病学》副主编,国家本科规划教材五年制、八年制《传染病学》、《感染病学》编委,本科配套教材主编。先后获得省部级科技进步奖七项,在国内及国际学术期刊发表医学论文数十篇,其中SGI收入论文20余篇、主编参编医学专著8部。
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HIIT运动强度是不一样的,根据强度高低,训练的时间也不同,通常情况下做10-20分钟就可以很好的消耗脂肪,不需要进行太长时间,况且HIIT太累人,也无法持续较长时间。