这个中秋给家里的长辈带一份倍瑞康®口服营养补充剂吧!老人家饮食不合理可能造成很多健康问题，如营养不良和骨质疏松，但他们又不比年轻人，不能什么东西都吃，对营养的消化吸收能力也很差[1]。因此，日常合理安排饮食，选择像一款像倍瑞康®这样的口服营养补充剂剂作为日常的营养补充很有必要。

老人营养有侧重，控制饮食更均衡

老年人对蛋白质的需求很高，在平常的饮食之中应多吃豆制品，为保证优质蛋白质的摄入，建议老人每天早起喝一杯豆浆。老年人对糖分的需求不是很高，平时吃些水果就能保证糖分的摄取。老年人应少吃油腻食物，建议将动物油换成植物油，少吃蛋黄、动物内脏和坚果类食物。更重要的是，老年人不要吃得太饱，以少量多餐为宜，平时多喝水还有助于维持肠道畅通[1]。

饮食不当问题多，营养干预这样做

老年人群体容易出现消化吸收功能衰退等问题，即使在日常生活中注重饮食搭配，也容易吸收不良，造成营养素缺乏甚至营养不良的问题，因此，老年人应注意相应营养物质的补充并选择合适的产品辅以吸收。例如，当老年人由于日常饮食中钙元素摄入不足造成骨质疏松时，需注重对矿物质钙的补充[1]。而面对吸收困难、营养不良的问题时，则建议选用标准整蛋白配方的全营养制剂，适合大多数老年患者食用[2]。

倍瑞康®:多种营养，助力健康

倍瑞康®便是一款含有多种营养素的口服营养补充剂，每瓶倍瑞康®仅200ml，可提供301kcal能量，能量密度高达1.5kcal/ml。同时，每瓶倍瑞康®所提供的蛋白质含量达到了20g[3]，相当于666g牛乳所含的蛋白质量[4]，实现了能量和蛋白质的双重补充。倍瑞康®不仅强化了矿物质钙，还强化了能够帮助钙元素吸收的维生素D[3]，从而更好地促进机体对钙元素的吸收。如果扫描产品包装上的条形码，还能看到产品信息以及相关科普文章，了解到更多的营养知识。

倍瑞康®由费卡华瑞从费森总部德国原装进口而来，费卡华瑞专注医学营养40年，致力提供全面营养解决方案，口感细腻，口味醇厚香甜，很适合送给家中的长辈作为日常的营养补充。今年的中秋国庆小长假就要来啦，不知道选什么礼物的朋友不如准备几份倍瑞康®营养大礼包，既省心可靠，又能切实地帮助家里老人补充营养。如果家里老人有血糖问题还可以选择倍瑞苹®口服营养补充剂哦。

参考文献:

[1] 杨洲.浅谈老年营养与疾病预防[J].科学咨询(科技·管理)，2019(01):68.

[2] 中国老年护理联盟，国家老年疾病临床医学研究中心(湘雅医院)，国家老年疾病临床医学研究中心(北京医院)，等.营养不良老年人非药物干预临床实践指南[J].中国全科医学，2023，26(17):6-7.

[3] 倍瑞康®液体饮料营养成分标签表

[4] 中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量:2013版[M].北京:科学出版社.2014，114.