清明是个非常重要的节日，“清明”一词出自《后汉书》，原意是指春季的第二个月，也就是农历二月。《历书》中的“斗指丁火，太阳运行至黄经5°时为清明。”《岁时百问》中解释说：“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”清明节前后，天气潮湿、阴冷，最容易滋生细菌。这些细菌又特别喜欢肠道，会引起肠炎、肛裂等疾病。此外，清明去肛肠医院检查需要注意什么？
第一、穿什么？考虑到要做肛门直肠的局部检查，要尽量穿方便易脱的衣裤，尤其是女性朋友，避免穿男拖的背带裤、连体裤的。
第二、可以化妆吗？尽量不化妆，方便医生更直观的看到你的脸色、气色，比如有些长期便血以及贫血的患者，面色蜡黄，我们一眼就能看出来。
第三、患者需要提前做什么准备？需要做肛门镜检查的患者一定要排空大便，方便检查清楚，有的患者居家排便有异常或者带血，可以拍照留存，便医生做出更准确的判断。
第四、检查时要放松放松放松。由于肛肠科啊检查的一个特殊性的，在检查时我们多少感觉到不适或者胀痛，那么患者可在容忍的情况下尽量的放松心态，放松我们的肛门，如果有疼痛超出我们的忍耐程度时，应该立即向医生说明情况。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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