中医调理是在非常有经验的中医师、中药师、心理医生的协同参与下，通过细心的、认真的、详细了解病人体质的详细情况后，通过“望、闻、问、切 ”四诊合参后，在中医整体观念的指导下，辨清患者的九种体质，然后根据患者的体质设计出全面的、科学的、合理的调理方案。这种方案包括饮食宜忌、情志调节、运动调节、中药处方设计、剂型选择、制备工艺等综合方案，而不仅仅象看病那样抓主证，几分钟开一个方，一天看30~50个患者。

中医将人的体质分为许多种体质，常见的有九种，即平和质——正常、气虚质——乏力、阴虚质——燥热、阳虚质——怕冷、湿热质——长痘、痰湿质——肥胖、气郁质——郁闷、特禀质 ——过敏、血瘀质——长癍。在这九种体质中只有平和体质是健康的体质，其他八种都是中医认为有病但西医不一定能查出病的亚健康体质，而且许多人常常是几种亚健康体质在同一个人身上同时存在，一个人身上出现的亚健康体质越多，这个人的体质就越差，未来就越易患多种慢性病，疑难病，中医讲未病先防，防是防什么，防就是防止这些由于长期不良生活习惯导致体质失常而发生慢性病。

据调查研究发现，现在的年轻人以阴虚体质、痰湿体质、气郁体质、湿热体质多见，而中年人以痰湿体质、血瘀体质、气郁体质多见，老年人则以血瘀质和气郁和痰湿体质等复合体质多见，一旦经中医九种体质测试你有这些亚健康体质，尽管你到医院检查完说你很健康，你也千万别高兴，西医没有那么先进，以西医现在的技术许多病它是查不出来的，实际上在中医看来你早就病了，而且可能病得还不轻。

中医认为：许多人的体质并不是天生就存在的，而是长期不良的生活习惯、精神压力和劳逸失度日积月累由量变到质变而产生的，因此，一个人的亚健康体质一旦形成要想逆转是可以的，但是，是很难、很难、很难的，如果你遇到不下一个好中医，制定不下一个好的、合理的、科学的、综合的调理方案，在患者本人与医生、药师、心理专家的共同努力下，是根本不可能逆转已经失常的亚健康体质的，特别是复合型亚健康体质，调理起来更是难上加难。

附：中医养生调理专家、中医慢性疑难病专家张建武教授介绍：

张建武，男，1959年生，63岁，中国著名民间老中医，陕西咸阳兴平人。

16岁起（1977年）拜本村清末民初毕业于私立上海中医学校的八十岁老中医张鼎铭为师，学习中医，深得其传。

1984年（24岁）毕业于陕西中医学院中药系后被分配在陕西中医学院附属医院工作（现陕西中医药大学第一附属医院）从事新药研究、中药炮制、中药制剂、真伪鉴别、临床药学研究，同时拜多位名老中医为师，既学中医又学中药，从医四十五年，中医中药双执业资格，擅长于中医中药治疗风湿类疾病，慢性肾病，慢性疑难病，严重亚健调理。

主要贡献：①1985年（25岁）主持研制的专治男女气血双亏，阴阳双亏，脾肾双亏的中医养生调理药"抗疲增精宝"口服液通过了陕西省卫生厅组织的专家鉴定并获药品生产批文，为改革开放后中国最早出口国外的中医养生调理、治未病中成药，该药主治脾肾两亏、气血双亏、阴阳两亏的多种虚劳性慢性病。

②1986年（26岁）研制的专治阳痿、早泄、性功能低下的国家准字号中成药“阳春玉液”口服液为改革开放后中国最早出口国外的补肾壮阳中成药，该药被收入《中华人民共和国卫生部品标准》中药成方制剂第六册WS3-B-1133-92和国家药品标准，标准编号：WS3-B-1133-92-3。

③1986年和现在已故的97岁中国第二届国医大师郭诚杰教授合作完成了专治妇女乳腺增生的”乳乐“口服液（后改成乳乐颗粒），为处方设计、药物制备工艺设计实际主持人，该药曾在陕西中医学院附属医院和多家医院临床应用近三十年，受到患者的好评。

④1987年（27岁）主持研制的专治肾虚肾亏的"壮元春"口服液通过陕西省卫生厅组织的专家鉴定，取得药品生产批文，获陕西省医药管理局科技进步三等奖。

⑤1987年（27岁）和现在的中国首届国医大师张学文教授代表陕西（陕西当时只有2个代表，张建武大夫就是其中一位，另一位就是当时的陕西中医学院院后，后来最早被卫健委评为“国医大师“的张学文教授）参加了卫健委中医司在成都召开的“全国中药剂型研制及中医急证协作组组长会议”。

⑥1990年（30岁）停薪留职创办咸阳东方医药研究所在国内首创研制的“858风湿理疗仪及理效药液”局部辩证渗透、热敷理疗、中药离子导入治疗风湿、类风湿、骨增生、颈椎病、产后风湿、椎间盘突出、陈旧性损伤、风湿寒性关节痛等风湿类疾病疗效显著，为改革开放后陕西省开设风湿专科民间中医第一人，该产品获98年陕西省科委科技进步二等奖，全国消费者信得过产品奖，畅销国内十多年。

⑥1995年张建武教授游美讲学、交流、传播中医，被在美国加州注册的美国中医研究院聘为终身教授，次年下决心辞去陕西中医学院附属医院公职回归民间，当一个真正的民间中医，专心研究慢性疑难杂症、严重亚健康调理。

⑦张建武授受是国内中医远程诊疗的创始人，从1993年开始他就探索患者不出家门求医的远程诊疗方法的研究，他最早采用的方法是：一、让患者晨起不吃不喝用照相机拍舌诊照，手诊照，面诊照，体诊照；二、让患者认真填写中医远程诊疗问诊单（相当于现在的中医九种体质测试）；三、让患者写一份详细病情描述单。四、以上所有材料，包括化验，检查单复印件一同写信邮寄给张建武教授，然后再由张建武教授认真研究后给患者制定调理方案，最后电话确认，寄药，患者服药过程中电话指导。

⑧张建武教授三十多年来治愈的各种疑难病症患者遍布祖国大江南北，世界各地，其事迹被”中国中医药报“、“人民日报海外版“、“陕西日报“等国内外多家新闻单位都曾作过详细报道，张建武教授的医疗事迹还被收入"世界华人英才录"，"中国著名特色专科医师"，"中国医药名人"，"中华科技精英人物"，"世界优秀医学专家人才名典"等书收录。

【主治病种】

疑病（西医各种检查结果无明显异常但影响日常生活的症状性疾病）：如心悸、胸闷、乏力、多汗症、失眠、水肿、各种身体疼痛和感觉异常等。

难病（慢性病和反复发作性疾病）：各种慢性病，尤其是难治性胃肠病，长期发热、难治性感染、反复咳嗽，心衰，慢阻肺，过敏性疾病，慢性肾病，风湿免疫类疾病，内分泌代谢性疾病，眩晕病，疑难脑病，各种癌前病变，良恶性肿瘤保守治疗，慢性妇科病，围手术期和围放化疗期间中医治疗，大病或产后身体调养等。

杂病（一个人身上患多种疾病或状态并存治疗非常棘手者）：如老年人心肺脑多系统病变，慢性病久治不愈合并多种并发症等。

西药不耐受患者：因身体不能耐受抗生素、激素、免疫抑制剂等西药副作用，或者多种西药过敏而转求中医治疗者。

特色治疗：类风湿、骨增生、坐骨神经痛、强脊炎、产后风湿、肩周炎、颈椎病、椎间盘突出、痛风、风湿寒性关节痛、骨坏死等风湿类疾病，不孕不育，肾虚肾亏，阳痿早泄，高血压性肾病，糖尿病性肾病，慢性肾炎，肾功能衰竭等各种肾病，亚健康调理及各种疑难杂症。