乙肝携带者处于携带状态，感染乙肝病毒，但是没有肝功能异常，肝脏损伤等情况，除了体内有病毒，基本上可以说和健康人一样。乙肝携带者都希望自己一辈子不发病，但是这种可能性大吗?闫玉萍教授从事肝病诊治近50年，经验十分丰富，下面闫主任为大家讲解:乙肝携带者一生不发病率多高。

由于携带者的状态很容易被忽视，根据流行病学统计，每年大约有20%左右的人群会发病，出现转氨酶升高等病情波动。没有人可以明确的给出答复，因为患者体内的情况在不断变化，可能这次检查结果正常，下次就出现异常了。所以携带者建议定期复查，早发现，早干预。

乙肝携带者复查项目:乙肝五项、肝功能、乙肝病毒dan，甲胎蛋白，肝脏彩超，肝弹性值检测等。阻止病情向肝炎、肝硬化等发展。

除此之外，患者日常可以养肝护肝来降低发病率。

1. 饮食均衡:合理饮食，均衡营养，少吃辛辣刺激油腻，多吃新鲜水果蔬菜，补充足够蛋白质。

2. 多饮水:补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，有利于消化、吸收和废物的排除。

3. 避免饮酒:酒精对肝细胞有直接损伤作用。

4. 调整心情:肝喜舒恶郁，要想肝脏强健，首先学会制怒。

适量运动:使人气血通畅，强健身体，怡情养肝，增强体质。

济南中医肝病医院闫玉萍主任提醒大家，虽然没有办法保证一辈子不发病，但是我们可以好好养护肝脏，好好生活，降低发病概率。

济南中医肝病医院特聘会诊专家——闫玉萍教授

闫玉萍教授，主任医师，肝病老专家，从事肝病临床工作近50年，济南中医肝病医院首席会诊专家。擅长乙肝、丙肝的抗病毒治疗，自身免疫性肝病的免疫调节治疗，各种重型肝炎及疑难病症的抢救及治疗，在各型病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌、自身免疫性肝病、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪性肝病等疾病诊断、治疗及危重病人的抢救中积累了丰富的经验。

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