人的身体中本身是连通着一根直肠的，直肠的末端粘膜下就和肛门皮肤下的经脉相通，人在长时间坐着的时候，就会导致静脉发生扩张扭曲，天津圣爱肛肠医院指出，这个时候就会引起患者出现痔疮，因为久坐导致肛门充血，所以带来痔疮也是很常见的。

天津圣爱肛肠医院提醒这些重要诱发因素也不可忽略

1、腹腔压力过大。便秘、大便用力过猛，怀孕期间胎儿长期压迫肛门;

2、饮食不当。长期饮酒、无辣不欢会持续刺激肛垫结构产生炎症，不爱喝水吃水果，则会大便干硬刺激肛肠;

3、生活作息不佳。长期熬夜导致免疫力下降;

4、易燥易怒、精神长期紧张;

5、高龄。痔疮在一定程度上来讲是退行性改变，所以年龄大的人痔疮发生率更高。

天津圣爱肛肠医院讲述痔疮久坐的危害有哪些?

1、肛周湿疹，痔疮中晚期患者由于痔块脱出厉害及肛门括约肌松弛,黏液流出肛外致潮湿不洁,容易引起皮肤瘙痒或肛周湿疹;贫血，无痛性间歇性便后出血是痔疮的常见症状,长期慢性失血可导致贫血,患者早期易疲劳,随贫血的加重逐渐出现面色苍白、倦怠乏力、头晕、心悸等表现。

2、其他肛肠疾病，痔疮可以引发肛裂、肛瘘、肛周脓肿等多种肛肠疾病,增加患者的痛苦,同时也给临床治疗增加了难度;脱垂、嵌顿甚至坏死，内痔中晚期、外痔、混合痔患者均有不同程度的脱出表现,痔核脱出于肛门外易发生嵌顿,致使局部代谢产物积聚,进一步加重了肛门局部水肿,嵌顿时间较长或程度较重时可发生坏死。

3、肛门功能失常，痔疮久病不愈，一方面导致肛门挛缩，排便困难;另一方面侵犯括约肌，易导致肛门失禁;可引发败血症，痔疮久治不愈会导致败血症、毒血症、脓毒血症。肛门脓肿、肛门感染一旦形成，产生出血症状，细菌、毒素、脓栓就容易侵入血液引发败血症，毒血症、浓毒血症。引发妇科疾病，对女性患者来说，痔疮出血或发炎往往会导致细菌大量繁殖，引发妇科炎症。

天津圣爱肛肠医院讲述久坐人群如何预防痔疮?

1、注意肛门部清洁。在生活更要注意卫生的习惯，在进行大便之后建议用温水清洗，切忌不要使用硬纸擦拭，养成良好的习惯对身体是很有帮助的。

2、在生活中应该少喝酒和少吃辛辣刺激食物，在饮食上应该多吃蔬菜和水果，多为身体补充充足的营养。尤其是能够有助于身体消化的食物更要引起注意，这样对痔疮的出现有一定的控制。

3、养成不要久坐的习惯，多运动，多注意改变身体的位置，这都是预防痔疮的重要手段。

4、养成良好的大便习惯，保持大便流畅，有定期排便的习惯。

5、提肛运动。每天做一点提肛运动来改善肛门处的血液循环，坚持主动去收提肛门1～2次，对预防和治疗疾病有很大的帮助。