如果你时常感觉睡眠状态不好，白天无精打采。那么，你可能需要改善一下自己的睡眠了。如果你每天为了生活奔波，想要活得出彩，但是却尝尝会感到疲惫，那么，你可能需要改善一下自己的睡眠了。如果你干劲十足，正处于人生的上升期，那么，你就要更记得呵护自己，让自己有一个健康舒适的睡眠。

这一点我是得到了深刻的体会，事情是这样的：去年我闺蜜跟我说她要换一个舒服的康姿百德床垫时，我的内心是很不屑的:年轻人怎么能用这种老年人才需要的床垫呢？然后今年我就被啪啪打脸了……因为今年跳槽进了一家规模比较大的企业之后就经常加班和出差，基本每个月都有两周的时间要连轴转，所以导致我的脊椎出现了点问题，每天晚上翻来覆去都找不到一个舒服的睡姿。我的床垫虽然很柔软，但是却怎么睡都不得劲，导致我那段时间经常失眠，每天顶着黑眼圈无精打采地去上班。跟我闺蜜讲的时候她还嘲笑我，然后建议我也赶紧换个床垫，毕竟一直这么失眠下去也不是办法。

虽然我觉得她这个建议完全不靠谱，但是也实在没有其他办法了，毕竟正处在人生的上升期，身体千万不能出问题，毕竟身体是革命的本钱。所以我就听从了她的建议，多方了解和对比选择之后换了一款康姿百德柔压无簧弹性支撑系统床垫，然后就……

我没想到换个床垫睡竟然真的有用，看来床垫太软或者太硬都会影响睡眠质量，我之前就是因为买了太软的床垫，睡久了容易导致脊椎变得脆弱。这个柔压无簧弹性支撑系统我了简单了解了一下。它的垫体采用模具成型的乳突状凸起结构和蜂窝状自然通气孔道设计，保证了人体躺卧时仍存在大量的可通风透气孔道,能加速汗液挥发,保持床体干爽舒适。而且也符合人体工效学原理。无簧弹性支撑系统垫体能顺应人体自然生理曲线,腰部得到承托,臀部适度下陷,脊椎保持正常的生理弯曲,使身体各部位处于放松状态,获得健康舒适的睡眠体验。

经历了这些我才知道，选一张好床垫原来这么重要，康姿百德床垫真的给了我很大的震撼，让我有了一个舒适的睡眠。