秋季是很干燥的，这时要注意补水，不仅是要多喝水，还要给肌肤补充水分。很多人认为多喝水就能给肌肤补充水分，其实喝进人体的水是不容易补充到皮肤内的，在秋季特别是宝宝的皮肤很容易缺水干燥，那么，宝宝嘴唇干燥起皮该怎么办？秋天怎么样给宝宝保湿？

1、做好嘴唇护理

对于宝宝嘴唇干燥起皮比较严重的，妈妈先不要用手撕宝宝嘴唇上的皮，要用热毛巾给宝宝嘴唇热敷几分钟，使皮质软化，然后用小剪刀把死皮剪掉，再擦上橄榄油、茶油等滋润嘴唇。坚持一段时间后就会慢慢的恢复娇嫩的皮肤。

2、补充水分

宝宝对水分的需求量也很大，炎热或干燥季节，新妈妈除了日常的喂奶外，还需要补充一定量的水分给宝宝，新妈妈每天给宝宝补水要不少于100毫升。

3、饮食补充

皮肤、嘴唇缺水要补充维生素C、B2，这些维生素在食物中可以吸收到，妈妈每天给宝宝吃一些新鲜蔬菜和水果，如：梨、黄瓜、茄子、胡萝卜、苹果、香蕉、火龙果、西红柿、南瓜、蛋类等。不要给宝宝吃太多的燥热食物如：辣椒、大蒜、洋葱、桔子、狗肉、桂圆等，这些食物很容易上火，还会引起便秘。注意饮食要清淡，少食盐，饭菜太过于咸，宝宝就容易口渴，更会引起嘴唇干燥。

4、保持室内湿度

干燥的空气环境也很容易引发宝宝嘴巴干裂，因此新妈妈可以在宝宝房间挂一个温湿计，掌控室内湿度。如果宝宝室内干燥，新妈妈可以使用加湿器增加湿度，使宝宝房间湿度保持在50%-60%之间。

5、保持口唇湿润

如果宝宝嘴唇出现干裂，新妈妈可以用湿棉球经常擦拭宝宝嘴唇，或给宝宝涂些甘油，以保持宝宝嘴唇湿润。

6、擦宝宝专用唇膏

干燥天气，宝宝因为缺水会不时用舌头舔嘴唇，想滋润干燥的嘴唇，但往往适得其反，嘴唇是越舔越干燥的。当妈妈看见孩子嘴唇干燥时，应及时涂抹宝宝专用润唇膏，保持嘴唇滋润。

7、外出戴口罩

遇到天气寒冷，大风天气外出，都要给宝宝戴上口罩来抵挡外界因素而刺激到宝宝嘴唇。天气太冷时宝宝尽量避免外出，以免吹风受寒皮肤更加干燥。

8、宝宝冬季护肤

1、做好皮肤清洁

宝宝皮肤护理的第一步是清洁工作。冬季每天给宝宝洗一两次脸就可以，一周给宝宝洗一两次澡比较合适。不要过于频繁给宝宝洗脸洗澡，以免将起保护作用的皮脂洗掉，引起宝宝皮肤干燥、发痒的情况。另外，洗脸用温水就好，不要太烫，妈妈用手感觉温热即可。

2、涂上润肤霜

洗脸后，给宝宝涂上滋润而无刺激的儿童润肤霜，将皮肤的水分锁住，预防干裂。冬季出门前半小时，要在宝宝皮肤暴露部位，如脸颊、额头、手部等，加涂一层滋润皮肤的婴儿油或润肤品；另外，给宝宝戴上帽子、手套或遮挡寒风的衣物，因为寒风对婴儿娇嫩的皮肤刺激较大，容易出现冻疮。

3、做好口唇保湿

保湿是宝宝口唇护理的关键。如发现宝宝的口唇有干裂现象，可以现在宝宝嘴唇上敷一块湿热的小毛巾，让嘴唇粘膜充分吸收水分，然后再涂擦一些润唇膏。冬季要注意多给宝宝喝些温开水，也可以适当补充些维生素B2和维生素C。避免让宝宝舔嘴唇，以免加重干裂。

4、注意臀部皮肤护理

冬天，虽然不适合给宝宝经常洗澡，但是宝宝的臀部裹着纸尿裤或尿布，湿闷的环境容易让宝宝得尿布疹。因此在冬天里还是要每天清洗宝宝的小屁屁并涂抹护臀膏，隔绝尿液，保护皮肤，让宝宝远离红屁屁。

5、小手小脚多用温水泡

宝宝的手足部由于没有毛发保暖，皮肤腺未发育，因此易发生皲裂。在外出时可以让宝宝戴上小手套。另外洗手时不要用碱性洗手液、肥皂，多用温水泡手足，并及时涂润肤露。如果小手小脚出现干裂、疼痛、出血时，先用温水泡手足，尽量泡到发白，然后再涂上婴儿护手霜。

6、宝宝鼻孔要常湿润

冬季的空气干燥，宝宝鼻子容易感到难受，出现鼻干、鼻内异物结痂、流鼻血等情况。妈妈要保持宝贝小鼻孔的湿润，可以用棉签蘸淡淡的生理盐水滋润鼻腔，轻轻卷出鼻腔内的分泌物。宝贝睡觉时为保证鼻子通畅，妈妈要确保被子要在下巴以下，千万不要养成蒙头睡的习惯。平日里让宝贝多呼吸新鲜空气。

7、室内注意加湿

由于冬季空气干燥，即便在室内也会觉得皮肤特别干，容易起皮，婴幼儿的皮肤对干燥环境尤其敏感，因此还要注意合理调节室内湿度。建议，在室内开启空气加湿器比较有效，或者在室内放上一盆清水，多放置几盆绿叶植物。

8、饮食调理

宝宝冬季护肤除了要做好外部护理外，内在的饮食调理同样重要。宝贝可以多吃一些鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果，一些富含充维生素A、维生素c、胡萝卜素的食物。比如梨、菊花、芝麻、木耳、胡萝卜、银耳、石榴、荸荠、柑橘、柿子、莱阳梨等，这些食物都有助子宝贝保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质。