现代社会里的人们生活压力大，难免身体会出现一些不适症状。有时候会不想吃饭，有时候会觉得身体不舒服，还有的时候记忆力很差，这也给了大家一个提醒，那就是要好好关注一些身体健康了。这个时候会选择来服用一些保健药物，那么卵磷脂片什么牌子好？这就要看大家自己的选择了。

1、功效如何

卵磷脂片可以称为肝脏的保护神，它可以预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生，同时磷脂可降低血清的胆固醇含量，防止肝硬化并有助于肝功能的恢复。所以它对人体的肝脏是很有保护力的，其次也可以对心脏的健康起到积极的作用，卵磷脂片可以调节胆固醇在人体内的含量，有效的降低胆固醇、高血脂以及冠心病的发病率。

当然卵磷脂片还可以促进大脑的发育，增强记忆力。这样就可以是自己的记忆力持续下降，导致影响工作与学习了。所以卵磷脂片的功效与作用是很多的，同时也是很有用的。所以了解了它的功效之后就可以更好的使用它，也可以更好的带给自己身体有利的效果。

2、有哪些品牌

卵磷脂又称为蛋黄素，属于混合物质。是与蛋白质、维生素并列的"第三营养素"。卵磷脂通常在动植物组织以及卵黄之中，呈现为黄褐色，构成的成分包括了磷酸、胆碱、脂肪酸、甘油等。卵磷脂什么牌子好？据悉，从原料商方面来看的话，比较出名的有美国中央大豆、德国DEGUSSA、美国ADM等。国内的话则有北京美亚斯、秦皇岛金海食品、东海良油等。至于成品胶囊方面，从品牌上来看，有澳力、生命力、清华紫光、康麦斯等。

其实，保健品的好坏是需要看标签的，其天然成分含量越高越好。像卵磷脂当中，如果丙酮不溶物和PC（胆碱磷脂）含量高，则就可以作为主要的选择。另外，贮藏卵磷脂的时候，瓶子需要带颜色，防止阳光照射令产品质变。

3、功能主治

卵磷脂是人体必需的营养成分之一，其重要性仅次于蛋白质和维生素。卵磷脂具有保护心脏及防治心血管疾病的作用，当人们患上高血脂、冠心病或是胆固醇含量过高时，就可以用它来缓解和调理，控制病情的效果还是很好的。此外，它还具有清理血管的作用，将附着在血管壁上的油脂轻松的分解掉，有效的避免动脉硬化的出现。

4、用药注意

不管是婴幼儿还是孕妇，适当的摄入卵磷脂可以促进大脑的发育，让宝宝更聪明更健康，记忆力水平也能得到明显的提升。而对于肝功能不太好的人们来说，可以用它来保护肝脏，促进肝细胞再生，避免脂肪肝等疾病的出现。不过一定要按药品说明书或是在药师的指导下购买和使用，不可盲目大量服用。

5、适宜人群

大豆卵磷脂适用于一切人群，能够双向调节血脂，降低血压，软化血管，保护肝脏，清除血液中的垃圾毒素，还能延缓衰老并防治一些心血管疾病，是一种健康的绿色保健品。由于卵磷脂

是细胞膜的重要构成成分，因此，大豆卵磷脂还有着保护细胞、维护细胞正常活动、健脑以及补脑的功效，对于脂肪肝也有着很好的预防效果。

6、副作用

其实，大豆卵磷脂的副作用并没有，只是大家要注意食用量，过量食用大豆卵磷脂也会有一些不良反应，比如恶心、腹痛、气喘等。因此，每天的摄取量最好不要超过三克，以避免一些副作用的产生。大豆卵磷脂的副作用在多数人身上并不会表现，因此可以认为没什么副作用，大家只要注意摄取量即可。