在生活中很多家庭都想要生二胎，用来弥补一些遗憾，在生二胎的时候有很多需要注意的地方，那么生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？生二胎对女性身体健康的影响还是很大的，会带来一些好处和坏处，下面就来详细了解具体内容吧。

1、缓解痛经

前列腺素过多是女性痛经的主要原因之一，大量的前列腺素对子宫有兴奋的作用，可引起子宫肌肉的强烈收缩，导致痛经发生，而女性怀孕时，体内产生的黄体素能让前列腺素受体减少，所以生育后的女性痛经症状会明显改善，特别是二胎后的妈妈。

2、降低患股骨疾病的风险

女性在怀二胎的过程中，由于受力发生变化使得股骨的支撑更加的强硬，能大大的减少怀过孕的女性股骨骨折的风险，所以，已生育的女性比没有怀过孕的女性患上股骨病的几率要小得多。

3、改善子宫内膜异症

怀孕是防止女性子宫内膜异位症复发及降低病灶严重程度的最好方式，因为怀孕产生的大量黄体素会抑制异位内膜的生长，降低前列腺素受体的运作，从而减轻症状的严重程度，特别是女性怀二胎又更多的改善了此症状。

4、提高免疫力

一次完整的孕育和分娩经历，能增强女性生殖系统的抗肿瘤能力，降低乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌的发病率，怀孕和分娩可使身体的各种机能得到一次锻炼、整合、提高，由此使身体排毒、抗感染、抗癌及抗心血管病的能力增强。

5、提高抗痛能力

生二胎能让女性经历很多体验，特别是自然分娩的疼痛感对于提高准妈妈自身抗痛能力有一定的帮助。

6、推迟更年期

女性排卵年限大约是30年，随着排卵的停止，绝经期的到来，女性将步入老年时期，而女性在妊娠期和哺乳期，由于激素的作用，孕产妇体内的卵巢暂停了排卵，直至哺乳期的第4至6个月才恢复，由于卵巢推迟了一二十个卵子的排泌，生二胎的女性更年期更能被推迟。

7、生二胎对女人身体坏处

(1)乳房下垂

生二胎后女性乳头颜色因为一部分色素的残留会变得很深，且乳房的过度发育，在分娩之后乳房会呈下垂状，变得松弛没有弹性。

(2)雀斑明显

女性怀上二胎后，皮肤的色素沉着就会增强，准妈妈平时不太显眼的老年斑也可以清楚的显现出来，会显得人没有精神。

(3)身材肥胖或消瘦

产后女性变得肥胖是普遍的状态，这是因为在妊娠中，以雌性激素为主的内分泌系统起了很大变化，还有为了二胎宝宝的健康平时过度大补导致营养过剩，产后准妈妈身材会有很大变化，且不易恢复，其次还有一些准妈妈因为孕后一些慢性疾病导致产后身体消瘦，需及时就医。

8、孕期要谨慎吃的食物

1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。

2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。

3、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。

4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，故应慎吃。

6、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火，故孕妇应慎吃。

7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。

8、辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。