肥胖症，指体内脂肪堆积过多和分布异常，体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。随着经济发展和生活方式的改变，我国肥胖人群逐渐增加，超重和肥胖，尤其是腹型肥胖，具有多种代谢异常，是心脑血管疾病的重要危险因素。那肥胖症包括超重吗？具体如下！

本文目录

1、肥胖症包括超重吗？

2、甲减可以引起肥胖症吗？

3、肥胖症怎么减？

肥胖症包括超重吗？

肥胖症包括超重，但超重不都是肥胖症。超过标准体重的20%才可以归为肥胖症，超过10%属于超重，所以并不是超重就是肥胖症，只有超重达到一定标准的时候才可以归为肥胖症。

患有肥胖症的人大都会伴有血压、血脂和血糖的数值较高的情况，会加重动脉硬化的程度，从而导致血管出现不同程度的狭窄和堵塞，严重了就会诱发心肌梗死。肥胖症也非常容易造成内分泌的紊乱，会增加糖尿病、高尿酸血症的发病率，女性还容易引起月经不调。

超重可以通过改善生活方式来控制，肥胖症则需要进行治疗。肥胖症对身体健康的危害是毋庸置疑的，所以患有肥胖症要积极地进行治疗，治疗肥胖症的两个主要环节是减少热量摄取及增加热量消耗。

甲减可以引起肥胖症吗？

甲减是各种原因引起的血液中甲状腺激素浓度过低导致的一组低代谢症候群。甲减会出现代谢率减低、黏液性水肿、运动量减少等症状，因此是可以引起肥胖症的。

1、代谢率减低：甲状腺激素能促进机体的物质代谢和能量代谢，提高机体代谢率，促进产热过程。由于甲减患者的甲状腺激素水平低下，机体处于低代谢状态，热量消耗减少，体重就会越来越胖，就可以引起肥胖症。

2、粘液性水肿：甲状腺激素的缺乏会导致机体黏液性水肿，加重钠水潴留，导致甲减患者体重增加，引起肥胖症。

3、运动量减少：由于甲减患者的甲状腺激素减少，则会出现少言、懒语、不爱运动的特点，运动量减少也是导致甲减患者体重增加、引起肥胖症的重要原因。

肥胖症怎么减？

肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。

减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

总结：肥胖症的评估包括身体肥胖程度，体脂总量和脂肪分布，临床表现没有特异性，诊断标准是根据体脂指数判定的。