石榴，非常美味的水果，但很多人却不喜欢吃，并不是因为石榴不好吃，只因吃石榴比较麻烦，一粒粒石榴吃进去还需把硬硬的石榴籽吐出来。而软籽石榴并不需要吐籽，因为这种石榴的籽是软的，那么软籽石榴有什么功效和作用？快来让我们一起了解一下吧！

本文目录

1、软籽石榴有什么功效？

2、软籽石榴能榨汁喝吗？

3、软籽石榴和普通石榴有哪些区别？

4、软籽石榴什么时候成熟？

5、软籽石榴怎么剥开？

软籽石榴有什么功效？

1、生津止渴

软籽石榴是常见的水果，软籽石榴吃起来味道甘、酸，这是因为在软籽石榴中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸物质，食用软籽石榴后可以为身体补充水分，软籽石榴中的糖类物质和有机酸还可以刺激唾液和胃酸的分泌，帮助人体消除口干、口渴的感觉，具有生津止渴的作用。

2、健胃消食

软籽石榴味道可口，营养功效也是比较强的，在软籽石榴中含有大量酸类物质和膳食纤维，食用软籽石榴后，软籽石榴中的酸类物质可以促进胃液分泌，膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，秋天之后，天气较为干燥，很多人会有食欲不振、消化不良的症状，此时适当的食用一些软籽石榴有改善症状的作用，还可以起到健胃消食的作用。

3、消炎抑菌

软籽石榴有消炎抑菌的作用，在软籽石榴中含有的一些成分对于一些细菌、病毒的生长有一定的抑制作用，日常适当的食用一些软籽石榴还可以消除体内的轻微炎症，若是患有口腔炎、支气管炎等炎症的人群来说适当地喝一些软籽石榴，具有消炎抑菌的作用，有利于自身症状的缓解。

4、美容养颜

软籽石榴味道可口，同时也富含营养，在软籽石榴中除了含有膳食纤维、矿物质外，还含有大量的维生素C等抗氧化物质，食用软籽石榴不仅可以帮助人体抵抗多种导致衰老和疾病的自由基，而且还可以减少紫外线对皮肤的伤害，从而减少面部黑色素的形成，具有延缓衰老、美容养颜的作用。

软籽石榴能榨汁喝吗？

软籽石榴的籽比较软，用来榨汁吃的话不像普通石榴处理步骤繁琐，杂质颗粒会比较少，也不会对石榴汁的口感有所影响，可以直接饮用，而且对榨汁机的伤害也不会像普通石榴那么大，饮用起来口感清爽。

软籽石榴和普通石榴有哪些区别？

软籽石榴是从国外引进的一种品种，和普通石榴的区别主要从以下一个方面来看。

1、颜色

软籽石榴里果肉的颜色比普通石榴的颜色鲜红一些，较为暗红色，而普通石榴多数为鲜红色。

2、石榴籽

软籽石榴和普通石榴最主要的区别就是石榴籽了，软籽石榴的籽是软的可以直接食用，而普通石榴的石榴籽一般需要吐掉，而且软籽石榴的皮会比普通石榴的皮薄一些，容易剥开。

3、成熟时间

软籽石榴对比普通石榴的话，成熟的时间会比较早，一般在8.9月份，而普通石榴多数在9.10月份。

软籽石榴什么时候成熟？

一般普通的石榴成熟时间在9到10月份，而软籽石榴成熟时间则在8到9月份，意味着人们可以提前享受美味。

石榴一般是在八月十五前20天就可以采摘、前期的水分要多一些糖度不高、籽稍硬、后期水分少了、糖分稍多、籽稍软、但是、石榴保存得当的话、还是很耐储存的、春节都可以吃到石榴的。

软籽石榴怎么剥开？

1、先用水果刀在石榴花蒂周围划一个多边形，下刀要轻，避免割到里面的果实。

2、接着以刚刚划的多边形的交为点至底部划分割线，划五六条分割线即可，下刀一样要轻。

3、然后就可以在翘起的花蒂处往一边用力把它轻松扳起来了。

4、顶盖被掀开了，露出了红润饱满的果实，口水都要流出来了。

5、再接再厉，在刚刚刻划的几条刀缝上轻轻一扳，里面的红宝石全部显露出来了。

总结：软籽石榴是一种很好吃的水果，有一定的成熟期，并且很多人也喜欢吃软籽石榴，大部分吃软籽石榴的时候一般都是直接生吞，毋庸置疑适量吃好处是很多的！