黄精，众所周知其属于滋补类的中药材，对人体具有滋阴补气的作用，所以在服用黄精的时候，建议最好是避免食用生冷刺激、辛辣油腻性的食物，以免影响到肠胃的消化功能，不利于黄精药物成分的吸收和利用。相关知识介绍如下！

本文目录

1、黄精不能和什么一起吃？

2、黄精搭配什么效果最好？

3、黄精泡水一次用多少？

黄精不能和什么一起吃？

黄精味甘性平，从药材上来说，十八反和十九畏里没有明显和它相克的中药材；但是从食材上来说，建议不要和酸冷的食物一起吃，因为黄精是一种滋补类药材，而酸性收敛，同吃可能会影响黄精的疗效。

黄精搭配什么效果最好？

黄精是生活中一种很常见的中药材，与多种药材都是可以进行搭配的，且对于不同搭配来说分别具有不同的作用，如果是用于治疗疾病的话，建议患者最好是在医生的指导下根据自身疾病的类型来进行选择。

如果是用于日常保健服用的话，那么在对症的情况下建议患者可以搭配一些食材来食用，比如鸽子、羊肉、山药、板栗、枸杞、芡实、核桃等都是可以的，可以根据个人的口味爱好来进行选择。

黄精泡水一次用多少？

由于黄精属于药材，所以对其用法用量都是有其规定的，而根据《中国药典》一书中，黄精的用法用量是9-15克之间，所以作为日常泡水时，建议以这个用量为准，以免对健康引起不良影响。

由于熟黄精口感甘甜滋腻，不建议食用过多，药用黄精的剂量一般用到9-15克，而普通人日常保健食用的话，建议食用量在10克以内是比较合适的。

但要是作为治疗疾病使用时，需要根据个人的病情、体质、年龄、体重等各种情况进行评估，建议在咨询专业的医生后再进行使用。

总结：黄精中所含的成分与大部分食物都不存在配伍禁忌，食用后也不会产生毒性物质，因此一般情况下是不存在相克食物的。