高温高湿的环境下容易中暑，在此条件下进行高强度运动、劳动更容易发生中暑。老年人、孩童、孕妇没有高强度活动也容易中暑。那么，孕妇怎么预防中暑？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！
本文目录
1、孕妇怎么预防中暑
2、孕妇中暑了可以用什么
3、孕妇中暑可以喝藿香正气水吗
注意居室通风：防中暑最重要的是室内通风，早上或傍晚的时候最好开窗、开门通风，中午炎热时则可以开空调或电扇，尽可能把室温降至26°C左右，避免中暑。
选择合适的衣物：孕妇夏季要选择舒适、宽大、清凉的衣物，尤其是利于排汗的衣物更好，建议穿宽松、棉质的衣物，柔软、透气、吸汗。适当饮水：高温酷暑的夏天，不论运动量大小都要及时补充水分，千万不要等口渴时才饮水，因为口渴表示身体已经缺水了。
合理安排作息时间：在天气炎热的夏季，应当合理的安排作息时间，尽量避免在烈日炎炎的时候出门或者工作，可适当延长午休时间，在早晨或者傍晚天气稍凉的时候再进行户外活动。
十滴水：还是樟脑这种成分，樟脑具有一定的毒性作用，需谨慎服用。“十滴水”虽然是治疗中暑、腹痛、头晕等症状的防暑良药。
藿香正气水是以酒精为溶剂再添加众多中药成分的药物，孕妇中暑是不宜喝藿香正气水的，藿香正气水内含有麝香的成分，孕妇食用恐有流产的危险，不建议饮用。
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