无碘盐，就是不含碘的盐。长期食用无碘盐，适用于适用于不缺碘地区人食用，或甲状腺肿和高碘性甲亢等疾病患者。碘的摄入有双面性。不排除有一些原本就患有轻微甲亢的人，又服用了碘盐，导致甲亢的症状加重。相关知识介绍如下！

本文目录

1、碘盐吃多了会得甲亢吗？

2、甲亢一定要吃无碘盐吗？

3、家庭食用盐哪种最健康？

碘盐吃多了会得甲亢吗？

加碘盐吃多是有可能得甲亢的。

临床上甲亢患者表现为：心慌、心动过速、易出汗、食量过多、消瘦、情绪易激动、失眠。甲亢有时还会引起眼部改变，如眼球突出、怕光、充血、角膜溃烂等，甚至失明，其患病率与碘摄入量明显相关，尤其是碘摄入过多，进食太多的海鲜及海带、海藻等物质，同时也有遗传背景的人诱发甲亢的概率更高，因此日常食用碘盐不可过量，同时不要刻意的每天吃大量的含碘食物。

甲亢一定要吃无碘盐吗？

甲亢是由于各种原因引起的甲状腺素分泌过多引起的疾病，表现为代谢率增加，多食，消瘦，乏力，心率快，容易激动等症状，需要积极治疗甲亢患者，一般需要少吃含碘高的食物，最好吃无碘盐，还带，海鲜等也需要少吃，在此基础上用甲基或丙级留氧嘧啶口服，将甲状腺功能控制好

家庭食用盐哪种最健康？

根据不同情况选择合适的盐食用最为健康，如：

1、长期钠元素摄入过量，会进一步增加人体血液渗透压的升高，从而导致高血压，因此家里有高血压病人的家庭，还有老年人尽量选择低钠盐食用。

2、碘元素对婴幼儿的生长发育，智力发育有非常重要的作，如缺乏就会导致智力低下、侏儒症等，因此孕妇适宜吃加碘盐。

3、家里有患上甲状腺肿大疾病的朋友，尽量要选择无碘食盐。

4、海边生活的人，或者经常食用海产品的人，可以适当选择无碘盐。

总结：无论是哪种品种的食盐，根本上来讲营养价值并无区分，也就是说盐的营养质量，和它的价格几乎无关，最为健康的盐要根据自身身体需求来定，因此理性选盐、吃盐，少吃盐才是正确的做法。