性取向，只一个人对男性、女性或两性产生持久的感情、爱情或性吸引。当然，从内涵的角度而言，性取向其实是与其他（某些性别的）人群的一种关系。因为性取向并非单单依赖于性行为对象的选择，也包括在爱情、依赖感、亲密行为等非性方向的需求，比如崇拜爱慕、共同目标与价值观、互相支持爱护，长久承诺等。那怎么判断自己的性取向？具体知识介绍如下！

本文目录

1、怎么判断自己的性取向？

2、性取向的种类有哪些

3、性取向可以改变吗？

怎么判断自己的性取向？

1、在确定性取向时，对“性别”的看法不同，是影响性取向结论的重要影响因素。

性是指生理上的性别，也就是我们所说的外表或者生理特征决定。如男、女、变性人（有的地区有专门区分）。

性别是指心理上的性别，最常的表现就是我们所说的性格等精神层面。如阴柔、阳刚、娘娘腔、“汉子”。

性角色是指社会学上的性别，这是社会的一种认同和定义，包括他人和自己对角色的认同。如男人、女人的称呼和所代表的意义。

我们的性取向，是根据自己的心理性别来选择，所以可能出现身体性别与心理性别出现差异。而对外或者其他人看来，性别即社会性别和生理性别，只要生理特征不变，那么性取向显而易见。

如果对于自身的“性别”认同不能达到三者统一，我们都只能理解为“非正常”，因为无法正确定位。

2、是否有性冲动

性冲动判断性取向的重要标准，但不是唯一标准，并且能判断性取向的性冲动，是有条件的。毕竟监狱和军队中发生的男性性行为也是基于性欲的。

性冲动的程度和发生频率是客观依据，在非强迫情况下，对于产生性冲动并不排斥，认同是正常现象。

3、对同性/异性的态度

对某种性别（非个体）的强烈排斥感和害怕接触感，可以排除相关性取向。与第1点相对，不介意与一类性别的亲密接触，并且感到愉快，可以知道具此类性别的易感性性取向。

情感。强烈的感情并且持续时间较久，相处时拥有依赖性安全感。那么具有相关性别的性取向倾向。这也是为什么女性双性恋多的原因。

性取向的种类有哪些？

目前，已有定义的性取向超过10种，但以群体数量来说，世界上比较常见的性取向，可以分为4大种：

异性恋就算是不同的国家地区、文化差异，异性恋仍是以压倒性优势成为主流的性取向，占据总人口的90%以上，因此异性恋也被称为“正常性取向”。

同性恋是除异性恋之外最为常见的性取向。截至如今，全世界已有30个国家或地区，承认同性恋婚姻合法化和民事合法化。

双性恋作为特殊性取向最典型特征便是“男女通杀”，对同性和异性都具有同样的吸引力，并且愿意与之在一起。另外，据美国调查发现，双性恋中女性占多数，达到双性恋总体的70%。

无性恋者在性取向上其实具有一定的缺失性，也是无性恋者的特点：只能在精神上或审美上感觉到被吸引，但是无法产生性吸引。加拿大安大略省的心理学教授安东尼研究发现，全世界无性恋者占总人口1%，约7000万。

性取向可以改变吗？

关于性取向的先天后天决定论，学术界争论了不止一个世纪，至今仍旧没有盖棺定论。双方都没有决定性的证据。

然而现实中，以同性恋为例，同性恋中大部分是后天形成，只有极少部分属于先天性。但是，先天性的同性者无法修复，后天者中绝大部分只要愿意，能够恢复异性恋。

总结：性取向可能受环境、认知和生物因素的相互作用，想保持自己的社会主流性取向，还需坚持好自己的本心！