可乐，生活中特别常见的碳酸饮料，很多年轻人都喜欢喝，就说喝了可乐特别舒服，对身体也有一定好处，但有人却说喝可乐会危害身体健康，其实可乐是一种带有两面性的饮料，它对人类身体既有好处也有坏处。快来让我们一起了解看看!

本文目录

1、可乐喝多了有什么危害?

2、可乐加热喝可以吗?

3、喝冰可乐有哪些危害?

可乐喝多了有什么危害?

1、腐蚀牙齿。可乐里面含有很多的碳酸，如果长期的和牙齿接触，会给我们的牙齿造成很大的伤害的，如出现蛀牙、牙齿腐蚀、牙黄等情况的。因此偶尔喝一点可乐等碳酸饮料还是可以的，但是不能够长期喝的，如果喝了最好是及时的漱口，这样可以保护我们的牙齿不被腐蚀的。

2、胃酸分泌过多。现在很多人都是有胃病的，如果长期喝可乐会导致胃酸分泌增多的，胃部就会难受出现胃痛、胃炎等情的，因此有胃病的患者要尽量的少喝可乐，另外胃病这类疾病最好是及时的到医院查明原因，然后在治疗，平时的时候也要养成良好的饮食习惯，这样我们的身体才会更健康的。

3、血糖升高。可乐里面的糖含量也是非常高的，如果长期的喝可乐会导致体内血糖升高的，因此糖尿病患者是不能够喝可乐的，不然或会加重病情的，除了可乐外，有糖尿病的患者，对其它含糖量高的饮料，食物这些也是不能够吃的，因此该忌口的时候就要注意忌口的。

4、杀精。男性如果长期可乐还有杀精的害处，因此会导致男性弱精症或是生育能力降低的，严重的甚至出现不孕不育的清楚的，因此处于备孕的男士，尽量的少喝可乐等碳酸饮料，这样我们才有可能在未来生一个健健康康的小宝贝的。

5、皮肤变差。可乐里面的色素也是非常多的，因此长期的喝可乐会导致色素沉淀在肌肤的，让我们的肌肤变黑变差的。对爱美的人来说，可乐这些有色素的饮料也要尽量的少喝，平时的时候可以多喝一些白开水，既健康，还能够排除体内的毒素的，是很好的选择哦。

可乐加热喝可以吗?

可乐加热之后喝了能起到一定缓解咽喉不适的作用，这样就能起到一定缓解咳嗽的作用。另外有些人在加热可乐的时候还会放适量的姜丝，这样煮出来的可乐喝了之后还能起到一定驱寒保暖的作用。可乐中含有较多的碳酸能够，但如果将其加热的话就能减少其中的二氧化碳成分，如果能将可乐加热一下再喝的话就能减少碳酸的摄入，这样就能减少对肠胃的刺激。

喝冰可乐有哪些危害?

1、易引起肠胃不适。冰可乐属于寒凉性食物，长期食用会导致体内寒气增加，并且过多饮用冰可乐会使得胃粘膜受刺激处在充血状态，长期如此会对脾胃造成损伤，很容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

2、影响肠胃消化功能。可乐中二氧化碳含量非常高，而二氧化碳会抑制肠道中益生菌成分，这样会对消化道正常运行造成影响。另外二氧化碳进入胃内很容易导致腹胀，使得胃内工作压力变大，使胃粘膜澎涨，影响肠胃蠕动，这样很容易引起消化不良症状。

总结：可乐我们都喜欢喝，尤其是天热的时候冰着喝更爽，但是冰可乐偶尔喝并不会有坏处，但是如果长期喝也会对健康有潜在的威胁。