对于诺如病毒这种传染性极强的流行病毒,我们应该把握“预防第一”的原则,从日常生活中养成良好习惯,防止病毒找上门来。那么,该如何预防诺如病毒?下面,就快和大众健康网一起了解相关知识吧!
本文目录
1、诺如病毒有什么特点?
2、如何预防诺如病毒?
3、得了诺如病毒一般几天能好
1、高传染性:诺如病毒可通过身体接触,水,食物,呼吸等传播。
2、大量发生:主要发生在群众中,尤其是在幼儿园等人多的地方。
3、儿童容易感染:学龄前儿童特别容易感染诺如病毒。在我国5岁以下的腹泻儿童中,诺如病毒的检出率高达15%。
4、没有特定的药物或疫苗:没有针对诺如病毒的特定药物或疫苗。
5、自限性强:诺如病毒具有明显的自我限制功能,也就是说,两到三天后它会自行康复,并且父母不必太担心。
1、掌握正确的洗手方法,经常仔细洗手。参考6步洗手方法,用肥皂和流水冲洗至少20秒钟。
2、食品应在制作过程中要清洗干净,并充分加热,并对餐具进行消毒。诺如病毒感染的主要危险因素是受污染的贝类,水果和蔬菜,瓶装水和井水。因此,在吃瓜类和水果之前,必须将它们洗净并去皮。贝类和海水产品必须彻底煮熟食用。诺如病毒具有很强的抵抗力,可以在60℃的高温下或快速蒸煮后生存。
3、保持室内空气流通,每天不少于2次,每次不少于30分钟。
4、外出就餐时尽量不要吃生的或冷的食物,也不要吃半熟的食物。
5、及时用含氯的漂白剂和消毒剂清洁被患者呕吐物或粪便污染的表面,立即脱掉并洗涤污染的衣服或床单,清洁时戴橡胶或一次性手套,清洁后请仔细洗手。
诺如病毒感染症状较轻的患者一般1~3天后便可痊愈。症状较重的患者需要一周左右可以缓解,具体看用药情况以及个人的体质情况。期间需要补充水和电解质,以防发生脱水的症状。注意清淡饮食,多吃水果蔬菜,多喝温开水,避免食用辛辣刺激的食物。养成健康的生活方式,例如经常洗手,不喝生水,分离生熟食物以及避免交叉污染。
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