很多女生的肌肤都光滑嫩白，但是在眼周部位却会出现一些小小的脂肪粒，虽然看起来不是什么大问题，但是对于爱美的女生来说，这绝对是重大灾难！脂肪粒是一种常见的皮肤问题，但是很多女生饱受脂肪粒的困扰，且眼部肌肤是脸部甚至是全身肌肤中最为脆弱，也最需要补给营养的地方。如果眼部护肤不到位，很容长出脂肪粒来的，那么脂肪粒是怎么形成的？脂肪粒怎么去除最有效？下面和大众健康网一起看看相关知识吧。

本文目录

1、脂肪粒是怎么形成的

2、脂肪粒怎么去除最有效

3、如何预防脂肪粒

脂肪粒是怎么形成的

1、选用了不当的护肤品

之前有给大家介绍护肤品这种东西只有适合自己的才是最好的，而现在的护肤品品种真的是非常多呀，我们只有根据自己的年龄以及自己的肤质来选择适合自己的护肤品才不会给你的脸部肌肤造成过多的负担，而一旦选用了不适合的护肤品，就会给脸部的肌肤带来很大的压力，从而引发的一系列问题，而脂肪粒，就是因为所选用的护肤品太过于营养。脸部肌肤的营养过剩，并不能被肌肤吸收，于是就在皮肤的表面形成一个个的小疙瘩囊肿，也就是我们所说的脂肪粒，所以大家在选用护肤品的时候，一定要根据自己的年龄以及肤质做最专业的咨询，咨询以后，再选用适合自己的护肤品，这样才能避免脂肪粒等问题的诞生。

2、皮肤清洁不彻底

这里就需要再重申一遍肌肤清洁的重要性，我们都知道现在的女生普遍都有化妆的习惯，而现在的化妆品颗粒都比较大，所以我们在对肌肤进行清洁的时候，应该要更彻底，先卸妆再用洗面奶清洗。如果没有将肌肤彻底的清洁干净，就可能让这些化妆品的残留，以及空气中的灰尘堵塞毛孔，造成毛孔粗大或者脂肪粒的问题。所以说在我们化完妆以后，不管是卸妆还是洗脸，都是特别重要的一步。

3、不良护肤习惯

很多女性都会有使用护肤品的习惯，特别是去角质的产品。如果过度使用去角质产品或者磨砂膏的话，很容易会让皮肤产生微小的伤口，而皮肤在修复的过程中，会生成一个白色的小囊肿，从而就会形成脂肪粒。

4、脂肪代谢紊乱

当眼部四周的油脂无法均匀地分布的时候，就会造成眼周肌肤局部分布过多的油脂，从而就会造成眼周有小颗粒的产生，从而就会形成了脂肪粒。

脂肪粒怎么去除最有效

1、有良好的生活习惯

日常生活中，可以多喝一些薏仁粥，对消除脂肪粒有很大的帮助，少吃烧烤、火锅等，多喝水，多运动，可以加速身体新陈代谢，让体内毒素排出，对消除脂肪粒有很大帮助。

2、按摩

每天用双手适当的按摩眼部肌肤，可以促进肌肤的新陈代谢，将肌肤内的污垢排出体外，对消除脂肪粒和去黑头有很大的帮助。

3、用清爽型眼霜

想要去除脂肪粒，一定要使用眼霜，眼霜可以使眼部周围肌肤保持滋润，减少微小创口的产生，从而减少脂肪粒产生的几率。取用适量清爽型的眼霜，用指腹顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做顺时针按摩，力度以没有拉扯感为宜，这样按摩3-5圈。

4、维生素E溶掉脂肪粒

维生素E是最主要的抗氧化剂之一，有抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，改善血液循环等功效，每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，容易脱落。

5、多吃水果

多吃水果，给肌肤补充足够的水分和维生素C，平常也要多喝水，可以给肌肤补充够的水分，帮助排毒。

6、毛巾热敷

将毛巾浸入40度C左右的水中，反复敷眼部5次即可，每日两次，可以帮助眼部血液循环，促进脂肪粒分解，适合初步形成的脂肪粒。

如何预防脂肪粒

1、每天早上喝一杯酸奶，酸奶中含有丰富的果胶和果酸，可以补充肌肤新陈代谢所需的胶原蛋白，对肌肤的保养有很大的益处。

2、吃一些清淡的食物，比如喝银耳汤，喝粥等等，对于长脂肪粒的肌肤，要少吃油腻的或是油炸的食物，尤其是对于肌肤本身就是油性的人而言。

3、多吃水果，给肌肤补充足够的水分和维生素C，平常也要多喝水，可以给肌肤补充够的水分，而且可以帮助身体通可汗液尿液将体内的毒素排出体外。

4、喝柠檬水，柠檬水味酸，可以增强肠胃的蠕动，帮助消化的同时有效的将身体肠道排出体内多余的油脂，防止肌肤脂肪粒的生成。