青春痘对于病人的心理危害往往远多于身体，有青春痘的病人，要端正自己的态度，青春痘其实并不可怕，不要因其会对人的外貌形象有一定程度的影响而新生恐惧，它不是不可治疗的。那么我们有请徐州医科汇美美容医院张莹主任为大家解答一下。

治疗前后对比图

张莹主任指出：首先进行及时的医院检查治疗这是必须要做的，但是不能忽视了饮食等其他方面的护理，对于青春痘患者来说，要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。及时长了青春痘也不会有什么心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。不宜选用油质防晒霜、遮盖霜及润肤油等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。千万不要随意用手挤压青春痘,用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。注意休息，保持良好的睡眠及心理状态，还要做好洁面护理。

现在随着科技的发展，很多美容院开始出现在我们的生活中，如何彻底祛痘?对于有些青春痘患者，可以通过纯中药制作的美容面膜进行调理，中医面膜可增加毛细血管扩张及血液循环，有效清除毛孔里的污垢、细菌，及细胞新陈代谢产物和油脂类物质。并且还可以充分促进细胞对面膜中所含养分的吸收和利用，从而达到治疗青春痘的目的。

另外，在中医中还存在有一些很好的方法，但是随着不同体质的青春痘患者服用一些中药有不同的方法，最简单的，就是从日常饮食中的“三多两少”做起。三多是指多锌、多维他命、多粗纤维，两少是指少肥甘厚味，少辛辣腥臊，辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。

张莹、皮肤病与性病主治医师、皮肤美容主诊医师。擅长项目： 皮肤美白祛斑、祛痘、皮肤年轻态、私密紧致等。潜心研究皮肤的光电及射频治疗，中胚层疗法，全面部年轻化设计与治疗等治疗手段。

关于如何祛除青春痘徐州医科汇美美容医院张莹主任就和大家简单介绍了一下。相信大家对于治疗青春痘的方法有哪些，一旦发生了青春痘，治疗总是应趁早期，越早治疗越好，争取将其扼杀于萌芽。针对青春痘的治疗、青春痘患者的护理方法，上文中就给您介绍这些内容了，可见要治疗好青春痘，除了要积极的进行相关的治疗外，在日常的生活中各方面的护理，这点也是不能忽视的!