更年期抑郁症其实就是发生在女性更年时期的抑郁症，在此时期的抑郁症相对而言具有独立的症状表现。
由于女性到更年时期，性腺功能开始下降，卵巢功能开始衰退，女性开始出现经期紊乱、绝经、欲望消退、精力衰弱等。
随着女性到了更年期，中枢神经系统功能开始减退，此时的抑郁症患者的内在抑制能力大幅减退，极为容易受外界刺激，容易激动暴躁。长期以往，后果会非常严重。
更年期抑郁症患者容易对他人行为或言语做出曲解，继而产生妄想症，包括嫉妒、愤怒、迫害等，且妄想的对象多为熟人。
这个时期的女性注意合理饮食以及心理调节十分重要，亲友尤其是丈夫需要更加宽容和悉心关怀，情况较严重的还需要就医治疗，缓解患者情况，帮助其走出抑郁症阴影。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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