抑郁症的负面影响是毋庸置疑的，根据临床医学的统计数据表明，抑郁症的发展过程普遍具有高患病率、高复发率、高死亡率等三高特点，主要表现如下。
目前世界各国统计的抑郁症发病率平均在5%左右，患病率较高。而不断加快的现代化生活和工作节奏让更多的人面临更大的压力，精神和情感类疾病的发病率显著增高，需要警惕。
抑郁症本身的特征之一就是间歇性发作，并且反复发生。约有1/3患者会在治愈的第一年复发，而最终不复发的人群仅为22%。当然，随着抗抑郁的药物出现，目前药物治疗的效果已经较为明显了。
抑郁症患者最终死亡多数是因为自杀。患者长期的情绪低落，对生活失去信心和希望等因素导致了抑郁症患者最终不堪重负而选择自杀结束自己的生命。
据某项数据显示，抑郁症患者的自杀率为正常人的30倍以上，极为恐怖，当然，最终只有15%的患者“成功”自杀，不包括自杀未遂、有自杀念头以及自杀后被抢救生还者。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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