三年前，50岁的李某体检时查出血压是160/100毫米汞柱，但他无任何不适。医生嘱其要按时吃降压药，他却不肯吃，说什么吃药了就觉得自己是个病人，服药后以后就停不下来等等，且工作中经常在外面应酬，喝酒吸烟一样不能少。
我反复说明高血压的危害，他才勉强答应服药。可是，平时不坚持用药，血压高时就吃药，降下来了就经常忘了吃。前天晚上突发剧烈头痛，还有呕吐，全身抽搐，大小便失禁，神志不清。被家人送往医院后病情恶化很快，一直深度昏迷，虽经多方抢救，终告不治。英年早逝，他的父母和妻儿十分悲伤。
在医院经常能见到像李某这样的脑出血病例，大部分为没有坚持合理用药或者降压不达标的高血压患者。面对高血压，没有不良症状也要吃降压药，患者坚持合理吃药是预防脑出血的关键。
虽然无症状，但如果凭着感觉吃药，造成血压时高时低，会对血管壁造成强烈冲击。当你出现劳累、寒冷或情绪波动等外部因素时，就很容易脑血管破裂，造成出血性中风的严重后果。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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