它在播种时通常都是去购买的种子，买来时表层的绿色外壳不要破坏。把种子放在有水的容器中，盖上保鲜膜，三四天就能长出细根，等根系长到五毫米左右时即可上盆栽种。栽种时用小石子固定住根系，倒适量水，大概两周左右就能发芽，不久就可长出叶子。
家庭养护的铜钱草一般是不会结种子的，种子通常是在花店购买的。买来后不要随意弄碎表层的绿色外壳，这层外衣是利于发芽的，否则会很难成活。
将种子放在盛水的容器中，水要完全没过种子，也可以在添加一层薄土，之后用保鲜膜包上，进行保温保湿，然后放在阴暗的地方，大概三四天就会长出白色的细根。这时晚上要把保鲜膜掀开，让种子呼吸。
当白色的细根长到五毫米左右的时候要适量增加光照，否则叶子是不容易长出来的。等种子快要脱壳的时候就能移到盆里种植。上盆时要准备一些碎石子来固定细根，逐个摆放好固定好之后用杯子沿着盆壁浇倒水，水要能接触到根，后期悉心养护大概两周左右就能发芽，不久就能长出叶子。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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