王桂娟 女。中医内科,副主任医师,医学硕士,在职博士。
擅长中医治疗子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺结节,子宫腺肌症,高龄备孕,多囊,卵巢早衰等不孕症,更年期综合症,肺结节、高血压、糖尿病等慢性疾病。
经中医硕士王桂娟传承工作室整理,详细记录了朱女士用王桂娟大夫的方案,来调理5.6cm卵巢囊肿,经过3个月的细心调理,中间根据患者情况进行调方,朱女士的囊肿有效缩减到1.3cm,最后消失,免受手术之苦,同时也证明中医调理的有效性。
患者:朱女士,沈阳,32岁
病史:朱女士刚查出卵巢囊肿时候没有太在意,只是定期复查,结果三个月后长到4.8*5.6cm,医院建议手术,但是她刚结婚还没有生育,也不想开刀切除,损害子宫,于是找到王大夫寻求帮助。
诊见:少腹部轻度胀痛,腰骶部酸困,经量时多时少,色黯有血块,舌紫黯、苔白腻。西医诊断为卵巢囊肿;盆腔积液。
开方:当归、赤芍、白芍、川芎、白术、茯苓、泽兰、虎杖、马鞭草、川牛膝、鸡内金、土茯苓、车前草、红藤、败酱草,桂枝。
诸药合用,肝脾两调,气、血、水同治,扶正与祛邪并重,治标与治本相兼,共奏养血柔肝,健脾化湿利水,活血祛瘀消癥之功。
辅助:搭配外用膏药,用以温宫散寒,散结消淤。
二诊:患者用药一周,感到手脚冰凉的症状减轻了,15服后来月经,痛胀减轻,量增多,有黑色血块。
三诊:调理一月有余,各种不适症状减轻,共调理三月,诸症悉平,复诊检查囊肿已经缩小,停药后半年,再次复诊,囊肿已经消失。
思路分析:患者一开始只是气血虚,没有气来推动经血排出,所以月经不规律,胸肋也有胀痛,时间久了,毒素垃圾也排不出去,在体内越堆越多,里面就会滋生和发酵毒素,反过来又会消耗气血。
气血虚弱,就更加没有力气清理垃圾,垃圾就越堆越多,这就成了越瘀越虚,越虚越瘀的死循环,就像滚雪球一样,越滚越大。
而且患者的脾胃也比较虚弱,难以运化水湿,所以体内湿气也较重,而患者本身就虚,湿也排不出去,也就一块儿裹着瘀在子宫,就成了囊肿,每个人情况不一样,还有的患者长成了肌瘤。
王桂娟大夫在给患者用药期间,讲究灵活辩证,针对复杂的占位性病变,比如子宫肌瘤,卵巢囊肿,不仅要活血化瘀,更要注重虚实夹杂,既要散,也要补,才能产生最好的效果,这也是王桂娟大夫综合各大名家的所长,进行灵活应用的结果。
在跳高之前可以慢跑几分钟,然后原地蹲跳10次左右,再进行压腿等动作。热身到身体微热就可以了,大概热身时间5-10分钟,不宜过短也不宜过长,过短没有热身的效果,过长可能会使身体陷入疲劳。