五味子是一种中草药，或许有些人对这个中草药比较熟悉了，因为五味子是中医临床上常用的中药材。现在随着人们保健意识的增强，很多人会选择用中药材来食疗，比方说说使用五味子煲汤，泡茶喝。那么五味子有什么功效？五味子是没有毒性的哦。

1、作用

第一，五味子可以用于神经系统疾病和心血管疾病的治疗，因为五味子能够增强中枢神经系统的兴奋和抑制过程，并使之趋于平衡。在平时的工作中，很多人特别劳累，所以他们会用五味子煲汤喝。因为五味子具有缓解疲劳的恭功效，能够帮助人们保养身体，效果特别好。第二，五味子还可以通过加强心脏的收缩力量功能，调节血管系统，从而改善血液循环、降低血压。五味子有兴奋呼吸作用，五味子能够保护我们的肺部，减少得肺癌的几率。第三，五味子还可以调节胃液分泌以及兴奋子宫。第四，五味子还有保护肝脏的作用，肝脏出现了问题，可以用五味子来治疗。第五，五味子树叶可以作为一种食材，具有一定的食疗效果。

2、药方

1，生脉散：人参9g，麦门冬9g，五味子6g。长流水煎，不拘时服。

此方来源于《医学启源》，有益气生津，敛阴止汗之效。用于汗多神疲，体倦乏力，气短懒言，口渴咽干，舌红少苔，脉虚数的温热、暑热，耗气伤阴证；或干咳少痰，短气自汗，口干舌燥，脉虚细的久咳肺虚，气阴两虚证。

2，五味子散：五味子18g，吴茱萸6g。一同炒香，研为细末。每日2次，每次6g，米饮送服。

此方来源于《本事方》，本方用五味子补肾固涩，吴茱萸散寒燥湿。用于脾肾虚寒有腹泻，久泻不止。

3、功效

在平时，我们可以将五味子泡水喝，这样能增强我们身体自身的免疫力，而且对我们的大脑和肝脏功能都有很好的促进作用，不仅如此，经常服用五味子还有抗衰老的效果。食疗中五味子的功效与作用体现在以下九条：保护肝脏；敛肺止咳；镇静功效；治疗心血管疾病；美容养颜；涩精止泻；防止溃疡；提高身体免疫力；补益身体。

4、用法

在临床上一般是用于神经系统疾病和心血管病的治疗，因为它能够使得中枢神经系统兴奋和抑制保持平衡，从而使得人体机能。在减轻和消除疲劳上是有效果的，所以可以用它来泡茶喝，在休息的时候缓解疲惫，使得自己不再劳累。一旦人的精神充沛起来，那么在工作效率上就会有好的体现。选择五味子来泡水喝，让自己的精神状态更好。

有高血压病症的患者，在平常的饮食中可以加入这味药材，做成粥食用不仅味道更好，而且也对病症治疗有帮助，这药材能够降低血糖，所以多吃也可以防止患血压病。心脏方面有问题的人也是可以吃五味子，因为它能够使得心脏的收缩功能增强，从而使得血液循环，那么自然对身体有好处。服用含有这成分的药物对于人体没有大的副作用。